Keajaiban Air Wudhu yang Luar Biasa

Keajaiban air wudhu

Apabila seorang muslim ingin melaksanakan sholat, hendaknya ia berwudhu terlebih dahulu. Karena wudhu merupakan syarat sahnya sholat, jika wudhu seseorang tidak sempurna maka sholatnya juga tidak akan sempurna. Selain itu manfaat dan keajaiban air wudhu sangat banyak.

Pengertian Wudhu

Keajaiban air berwudhu
http://www.duniakecantikan.info

Kata wudhu dalam bahasa Arab memiliki arti bersih dan indah. Dari segi istilah wudhu memiliki makna mensucikan diri dari hadats kecil dengan cara membersihkan beberapa anggota badan tertentu, seperti tangan, wajah, rambut dan kaki.

Niat Wudhu

Jika kita ingin melakukan sesuatu pasti kita berniat terlebih dahulu. Begitu juga dengan wudhu, sebelum berwudhu hendaknya kita berniat terlebih dahulu. Niat wudhu sebagai berikut:

نَوَيْتُ الْوُضُوْءَلِرَفْعِ الْحَدَثِ الْاَصْغَرِفَرْضًالِلّٰهِ تَعَالٰى

“Aku berniat berwudhu untuk menghilangkan hadats kecil, fardhu karena Allah.”

Tata cara/Rukun wudhu

  1. Berniat, sebelum beruwudhu.
  2. Membasuh muka, mulai dari tempat tumbuhnya rambut atas hingga dagu dan dari telinga kanan ke telinga kiri.
  3. Membasuh kedua tangan dari ujung jari hingga siku.
  4. Mengusap sebagian rambut dengan air.
  5. Membasuh kedua kaki, dari mata kaki hingga telapak kaki.
  6. Tertib (Sesuai dengan urutan).

Sunnah wudhu

  1. Mengucapkan bismillah ketika mulai berwudhu.
  2. Mendahulukan anggota tubuh bagian kanan.
  3. Membasuh telapak tangan hingga pergelangan.
  4. Berkumur-kumur.
  5. Membasuh kedua lubang hidung atau menghirup air ke hidung.
  6. Mengusap seluruh rambut dengan air.
  7. Membersihkan kedua telinga.
  8. Membasuh sela-sela jari.
  9. Menggosok-gosok anggota wudhu dengan maksud agar lebih bersih.
  10. Membasuh setiap anggota wudhu sebanyak 3 kali.
  11. Tidak mengeringkan anggota wudhu.
  12. Membaca do’a setelah wudhu.
  13. Melaksanakan sholat sunnat wudhu

Air yang Digunakan untuk Wudhu

Keajaiban air wudhu
khairul-ie.blogspot.co.id

1.Air Mutlak

Air mutlak merupakan air yang memiliki sifat mutlak, yaitu suci dan mensucikan hadats dan khobats (kotoran manusia), air mutlak terbagi 7 jenis, diantaranya:

1.Air laut,

2.Air sungai,

3.Air hujan,

4.Air mata air,

5.Air embun,

6.Air yang diam, ada 2 macam yaitu, air yang sedikit dan banyak,

7.Air telaga.

2.Air Mudhaf

Air mudhaf merupakan air yang memiliki sifat yang suci tapi tidak mensucikan, contohnya seperti air dari buah-buahan, air kopi, dan air yang sudah dicampuri dengan zat lain.

3.Air Mutanajjis

Air mutanajjis merupakan air yang sudah bercampur dengan benda-benda najis. Apabila air mutlak yang sedikit terkena benda najis, maka air mutlak itu akan berubah sifatnya menjadi najis.

Hukum Melaksanakan Wudhu

1. Hukum Wajib

Hukum wudhu akan menjadi wajib jika seorang muslim melakukan hal seperti berikut:

1.Melaksanakan sholat

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قُمْتُمْ إِلَى الصَّلاةِ فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُوا بِرُءُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَيْنِ

Artinya : “Wahai orang-orang yang beriman! Apabila kamu akan melaksanakan sholat, maka basuhlah wajahmu dan tanganmu hingga siku, dan sapulah kakimu hingga mata kaki.” (Q.S Al-maidah : 6)

Rasulullah juga bersabda dalam Hadits : “Shalat kalian tidak akan diterima (Sah) tanpa ada kesucian (Wudhu). (H.R.Bukhari dan Muslim)

2.Menyentuh/Membaca Al-qur’an

Dari Abdullah bin Abu bakar bahwa Rasulullah SAW menulis surat kepada ‘Amr bin Hazm yang isinya : “Janganlah seseorang muslim menyentuh A-qur’an kecuali dalam keadaan suci.” (H.R Malik)

3.Melaksanakan Tawaf.

Para Ulama berpendapat dan sepakat bahwa hukum berwudhu untuk melaksanakan tawaf adalah fardhu.

Hal tersebut didasari oleh hadits Rasulullah SAW : Dari Ibnu Abbas ra, Rasulullah SAW bersabda, “Tawaf di ka’bah adalah sholat, kecuali jika Allah memperbolehkan untuk berbicara saat melaksanakan tawaf. Siapa yang ingin berbicara saat tawaf, maka bicarakanlah yang baik-baik.” (H.R Ibnu Hibban, Al-Hakim dan Tirmidzi)

2.Hukum Sunnah

1.Waktu akan tidur

Dari Al-Barra’ bin Azib, Rasulullah SAW bersabda: “Jika kamu ingin tidur, maka berwudhu-lah sebagaiman kamu berwudhu untuk melaksanakan sholat. Dan tidurlah dengan posisi menghadap kiblat.” (H.R Bukhari dan Tirmidzi)

2.Sebelum mandi junub

Berwudhu sebelum mandi junub hukumnya sunah. Rasulullah SAW bersabda :

Dari Sayyidatina Aisyah “Rasulullah hendak melakukan mandi junub, beliau mulai dengan membasuh kedua tangannya, lalu berwudhu sebagaimana wudhu waktu sholat, kemudian beliau memasukkan jari-jemarinya ke dalam air dan menyela-nyela pangkal tambutnya dengan jari-jemari yang sudah beliau basahkan. Setelah itu beliau menuangkan air ke kepala sebanyak 3 kali dengan kedua tangan beliau, lalu barulah beliau menyirami air keseluruh tubuh beliau.” (H.R Bukhari-Muslim)

3.Mengulangi wudhu pada setiap sholat

Mengulangi wudhu ketika setiap akan memulai sholat walaupun masih dalam keadaan suci, hukumnya sunah, sebagaimana Rasulullah SAW bersabda:

Dari Abu Hurairah r.a bahwa Rasulullah SAW bersabda: “Seandainya tidak memberatkan ummatku, pasti aku akan memerintahkan untuk berwudhu pada setiap waktu akan melaksanakan sholat. Dan wudhu diikuti bersiwak.” (H.R Ahmad shahih)

Rasulullah menynahkan setiap muslim untuk menjaga wudhunya dalam kondi dan waktu apapun.

4.Seseorang dalam keadaan junub melakukan kegiatan selain mandi.

Jika seseorang dalam keadaan junub ingin makan,minum, tidur atau ingin melakukan ijma’ lagi, maka disunahkan baginya melakukan wudhu.

Dari Sayyidatina Aisya ra, beliau berkata bahwa Rasulullah SAW jika dalam keadaan junub dan akan makan dan minum, beliau melakukan wudhu terlebih dahulu seperti wudhu saat akan sholat. (H.R Jamaah)

5.Ketika dalam keadaan marah

Untuk meredakan marah, Rasulullah SAW memerintahkan untuk berwudhu.

“Jika kamu marah, maka hendaklah kamu berwudhu.” (H.R Ahmad)

6.Ketika melantunkan Ayat Al-qur’an

Hukum berwudhu sebelum membaca atau melantunkan ayat Al-qur’an tanpa memegang Al-qur’an adalah sunnah.

Syara-syarat Sah Wudhu

Jika seseorang tidak memenuhi syarat wudhu, otomatis wudhunya tidak akan sah dan sholat yang dilaksanakan tidak diterima oleh Allah. Wudhu adalah salah satu syarat sah sholat. Berikut syarat-syarat sah wudhu:

1.Beragama Islam

Hanya orang islam yang diterima dan sah wudhunya, sedangkan orang kafir dan murtad wudhunya tidak sah.

2. Tamiyiz

Tamiyiz adalah Orang yang sudah bisa hidup mandiri dan mampu membedakan kebaikan dan keburukan.

3. Bersih dari haid dan nifas

Haid merupakan darah yang keluar dari rahim seorang wanita pada waktu tertentu, hal itu tidak disebabkan oleh suatu penyakit, tetapi karena hal itu sudah ditetapkan oleh Allah. Sedangkan nifas adalah darah yang keluar dari rahim wanita setelah ia melahirkan.

4. Tidak ada sesuatu yang menghalangi air sampai ke kulit

Jika ada sesuatu yang menghalangi air wudhu masuk ke kulit, maka wudhunya tidak sah.

5.Tidak ada sesuatu di anggota tubuh yang bisa mengubah sifat air.

6.Mengetahui kewajiban dari wudhu.

Seorang yang melaksanakan wudhu harus mengetahui bahwa hukum dari wudhu adalah fardhu. Jika ia berpendapat bahwa wudhu hukumnya sunnah maka wudhunya tidak sah.

7.Tidak mempercayai kefardhuan dari rukun-rukun wudhu.

Seorang yang beruwdhu tidak merubah hukum wudhu yang wajib menjadi sunah.

8. Menggunakan air yang suci lagi mensucikan.

Hal-hal yang Membatalkan Wudhu

1. Keluar sesuatu dari kubul dan dubur, seperti air kencing, air mani, kotoran, angin atau lainnya.

2. Tidur, tetapi jika tidur dalam keadaan duduk dan tidak berubah posisi dari sebelumnya tidak membatalkan wudhu.

3. Hilang akal, misalnya gila, mabuk, pingsan atau hal lainnya.

4. Menyentuh kemaluan secara langsung tanpa ada penghalang, baik kemaluan sendiri maupun orang lain.

5. Bersentuhan kulit dengan lawan jenis. Hal ini memiliki ketentuan-ketentuan, diantaranya:

  • Sudah aqil baliq.
  • Tidak ada penghalang atau bersentuhan kulit.
  • Lawan jenis itu bukan muhrimnya, baik karena nasab/perkawinan dan ikatan perkawinan.
  • Bersentuhan kulit secara langsung, jika rambut, kuku dan gigi tidak membatalkan wudhu.

Manfaat Air Wudhu

Air wudhu memiliki keajaiban yang luar biasa, diantaranya manfaat-manfaat yang terdapat didalamnya, diantaranya yaitu:

1. Manfaat wudhu bagi kesehatan.

  • Membasuh telapak tangan
Keajaiban air wudhu
lagizi.com

Membasuh tangan adalah cara pencegahan agar tidak terserang penyakit, dengan mencuci tangan virus-virus penyakit dapat dicegah masuk ke dalam tubuh. Menurut pandangan medis hal itu sangat rasional, karena pada bagian tangan terdapat banyak serabut saraf, arteri, vena, dan pembuluh limfe.

  • Berkumur-kumur
Keajaiban air wudhu
http://carakita.web.id

Ketika kita berkumur-kumur otomatis kita membersihkan mulut dari bau. Ahli kesehatan melakukan penelitian mengenai air bekas kumur-kumur, hasil dari penelitian itu menyatakan ada sekitar 40 miliar virus dan bibit penyakit yang terdapat pada air tersebut.

  • Menghirup air ke dalam hidung
Keajaiban air wudhu
www.masdesu.com

Di dalam hidung terdapat banyak kotoran dan bibit penyakit, saat kita bernafas, udara yang kotor akan disaring melalui hidung. Dengan menghirup air kedalam hidung dan mengeluarkannya, semua kotoran dan bibit penyakit yang bersarang didalam hidung akan keluar. Jika hidung kita bersih, tubuh kita akan semakin jarang terkena penyakit.

  • Membasuh wajah
Keajaiban air wudhu
detik.com – kalian kenal?

Membasuh wajah dapat membuat wajah menjadi segar dan dapat mencegah terjadinya penuaan dini serta membantu kulit untuk bernafas. Kulit yang diselimuti debu akan sulit bernafas, dengan membasuh wajah saat berwudhu akan membantu wajah bernafas kembali.

  • Membasuh tangan hingga siku

 

Menurut para ahli, dengan membasuh kedua tangan hingga siku dapat membersihkan energi buruk yang terdapat pada tubuh kita melalui ujung jari. Terdapat titik akupuntur pada ujung jari hingga siku yang dapat menyembuhkan penyakit paru-paru, lambung, jantung, tenggorokan dan organ gerak bagian atas.

  • Membasuh rambut

Membasuh rambut bisa membuat pikiran menjadi jernih, rambut tidak mudah rontok, ingatan menjadi kuat dan terhindar dari kepikunan. Karena pada dahi terdapat titik yang berkaitan dengan syaraf manusia.

  • Membersihkan telinga

Pada telinga terdapat titik-titk keseimbangan, dengan membasuh telinga, titik pendengaran dan keseimbangan akan terangsang, serta dapat membersihkan kotoran yang melekat pada telinga.

  • Membasuh kaki

Cahaya matahari mengandung cahaya ulraviolet yang berbahaya bagi kulit manusia. Cahaya matahari dapat menyebabkan kanker kulit. Dengan melakukan wudhu 5 kali dalam sehari, kulit kita yang terkena matahari akan menjadi basah dan dapat terhindar dari sengatan matahari yang bahaya.

2. Manfaat wudhu yang jarang diketahui

  • Dapat meredakan diri dari kemarahan

Marah merupakan sifat yang buruk, Rasulullah SAW. selama hidupnya tidak pernah marah. Marah merupakan sifat setan, mereka menghasut manusia untuk marah kita tahu bahwa setan terbuat dari api dan api akan padam jika disiram air, jadi jika kalian sedang marah, segeralah untuk mengambil wudhu agar rasa marah anda hilang.

Rosululloh SAW bersabda, “Marah itu berasal dari setan, dan setan diciptakan dari api, sedangkan api dapat dipadamkan oleh air. Oleh karena itu, bila seseorang diantara kalian marah, maka hendaklah ia memadamkannya dengan wudhu.” (H.R Ahmad).

  • Wajah akan tampak bercahaya

Secara tidak sadar, ketika kita berwudhu otomatis kita telah melakukan perawatan pada wajah kita. Saat berwudhu kotoran-kotoran yang melekat pada wajah kita akan dibersihkan. Gerakan pada wudhu, seperti mengusap wajah dengan air, didbaratkan kita sedang melakukan pijatan-pijatan pada otot wajah.

Dengan begitu wajah kita akan kelihatan berseri dan bercahaya dengan alami dan tidak menyebabkan kulit kita rusak. Jerawat-jerawat pada muka kita akan hilang dengan sendirinya. Tidak hanya di dunia, di akhirat kelak muka kita akan bercahaya.

Rasulullah SAW. bersabda,  “Sungguh umatku akan diseru pada hari kiamat dalam keadaan bercahaya, karena bekas wudhunya.” (H.R Abu Hurairah)

  • Menghapus dosa

Rasulullah SAW. bersabda, “Barang siapa yang berwudhu dengan menyempurnakan wudhunya, maka keluarlah dosa-dosanya dari kulitnya hingga kuku-kuku jemarinya.” (H.R Muslim).

  • Dicintai oleh Allah serta Malaikat-Nya

Rasulullah SAW bersabda, “Barangsiapa yang tidur di malam hari dalam keadaan suci (berwudhu), maka malaikat akan selalu mengikutinya, lalu waktu ia bangun, niscaya malaikat itu akan berdo’a “Ya Allah ampunilah hamba-Mu ini karena ia tidur di malam hari dalam keadaan suci.” (H.R Ibnu Hibban dari Ibnu Umar r.a).

  • Menyegarkan pikiran dan menyejukkan hati

Berwudhu dapat membuat pikiran rileks dan segar kembali. Gerakan ketika berwudhu juga bisa menghilangkan rasa lelah. Karena gerakan pada wudhu bisa merelaksasikan otot kita.

  • Akan selalu dekat dengan Allah

Jika kita menjaga wudhu, Allah juga akan menjaga kita. Karena Allah sangat mencintai orang yang selalu bersuci. Kesucian merupakan sebagian dari Iman.

Kunci Sukses Dunia Akhirat Menurut Islam

Pengertian Sukses

Kunci Sukses Dunia Akhirat – Dalam menjalani hidup di dunia, semua manusia pasti ingin hidup dengan kesuksesan. Terkadang sukses didefinisikan dengan salah oleh sebagian orang dan menganggap dirinya sukses jika mereka memiliki harta yang banyak dan jabatan yang tinggi. Bagi seorang muslim do’a merupakan salah satu kunci sukses dunia akhirat.

Kunci Sukses Dunia Akhirat
pixabay.com

Seandainya mereka tahu bahwa kata sukses tidak bisa diukur dengan harta maupun dengan jabatan. Jadi apa arti sukses dalam islam dan bagaimana cara agar bisa mencapai kesuksesan di dunia dan di akhirat.

Sukses Menurut Islam

Sukses bagi manusia sering disalahkan artikan, mereka mengartikan bahwa kesuksesan itu mereka menngalami karir yang baik, menduduki jabatan yang tinggi dan memiliki harta yang banyak. Menurut Islam, seorang disebut sukses jika ia selalu istiqomah dalam mengamalkan perintah Allah dan memiliki bekal amal kebaikan untuk hidup di akhirat.

Sukses Setelah Ujian Datang

pixabay.com

Seorang muslim harus selalu berusaha untuk mencapai kesuksesan di dunia maupun di akhirat dan selalu berdo’a kepada Allah untuk mendapatkan ridho-Nya. Sukses tidak bisa datang secara tiba-tiba tanpa diiringi do’a dan usaha serta jerih payah didalamnya.

Cara Seorang Mukmin Sukses

♦Berniat

https://sinarnurani.files.wordpress.com

Niat merupakan awal dari kunci sukses dunia akhirat, kekuatan niat menjamin keberhasilan seseorang, jika niat kuat maka keberhasilan akan mudah untuk dicapai. Bagaimana jika seseorang akan mendapatkan sesuatu jika ia tidak meniatkan diri untuk mendapatkannya. Niat yang kita tanamkan pada diri kita harus kuat dan ditanamkan sebagai awal untuk meraih kesuksesan.

Rasulullah SAW .bersabda:

Dari Amirul Mu’minin, Abi Hafs Umar bin Khattab r.a, beliau berkata: “Saya mendengar Rasulullah SAW. bersabda : “Sesungguhnya setiap perbuatan tergantung niatnya. Dan sesungguhnya setiap orang (akan dibalas) sesuai dengan apa yang dia niatkan.”” (H.R.Bukhari Muslim).

Apakah kalian sudah punya niat untuk sukses ?

Mari kita tanamkan niat untuk sukses didalam diri kita, perluas niat dengan yang baik, positif dan membawa kita menuju kesuksesan.

♦Mendo’akan Saudara

https://mulpix.com/instagram/aamiin_dan_doa_muslim.html

Untuk mencapai sukses dunia akhirat kita juga harus mendo’akan saudara. Jika mendo’akan saudara kita dalam kebaikan tanpa sepengetahuannya insya Allah, do’a kita akan dikabulkan oleh Allah SWT.

Dari Abu Darda’ bahwa ia mendengar Rasulullah SAW bersabda: Tak ada seorang seorang muslim yang mendo’akan saudaranya tanpa sepengetahuan dari saudaranya, kecuali malaikat berkata: Dan untuk kamu juga seperti itu”. (H.R.Muslim)

Jika kita perhatikan kata “tanpa sepengetahuan saudaranya” pada hadits di atas, itu akan menjaga keikhlasan kita, kita tidak perlu memberitahukan bahwa kita sudah mendo’akannya. Biarkan hanya Allah dan malaikat-Nya yang tahu dan kita selalu berharap do’a kita dikabulkan oleh Allah SWT.

♦Perbanyak Ilmu

pixabay.com

Menuntut ilmu adalah kewajiban bagi setiap muslim dan merupakan kunci sukses yang manjur. Namun jika menuntut ilmu dan ilmu tidak diamalkan, maka dapat diibaratkan “Bagaikan pohon yang tidak berbuah”, percuma jika kita memiliki ilmu yang banyak tetapi tidak pernah diamalkan.

“Barangsiapa menginginkan kesuksesan di dunia hendak ia meraihnya dengan ilmu dan barangsiapa menginginkan kesuksesan di akhirat maka hendaklah ia meraihnya dengan ilmu”

~Imam Syafi’i

Belajarlah dan tambahlah ilmu sebanyak mungkin agar kesuksesan dapat dicapai.

♦Perbaiki Diri

https://buletinarrayyan.files.wordpress.com/2015/10/poster_maal-hijrah.jpg

Allah memerintahkan kita untuk selalu berbuat kebaikan, jika kita belum berbuat baik, Allah memerintahkan agar kita memperbaiki diri. Jika kita memperbaiki diri, maka Allah akan meringankan masalah yang kita hadapi dan mengubah kondisi kita.

“Allah tidak akan mengubah nasih suatu kaum jika kaum itu yang mengubah keadaan mereka sendiri”. (Q.S.Ar-Ra’d: 11)

Banyak orang yang mengeluh dengan keadaannya, menginginkan sesuatu yang belum ia capai dan tidak pernah berusaha untuk meningkatkan hidupnya.

Perbaikilah diri menjadi lebih baik, mulai dari cara berpikir, kemampuan, target yang ingin dicapai dan ilmu.

♦Silaturahim

http://cepsahlan.blogspot.co.id

Kunci sukses dunia akhirat berikutnya adalah menyambung silaturahim. Karena perkembangan zaman, banyak orang mengatakan bahwa dengan berkomunikasi melalui facebook dan media sosial lainnya mereka telah bersilaturahi. Tapi alangkah lebih baiknya kita meluangkan waktu untuk menemuinya langsung.

“Barangsiapa yang rezekinya diluaskan oleh Allah atau dikenang perjuangan dan jasanya, maka hendaklah ia menghubungkan silaturahmi.” (H.R.Muslim)

Dengan bertemu secara langsung, pasti akan tercipta suasana yang berbeda dan hubungan akan semakin erat. Silaturahmi sangat berguna untuk menjaga kedekatan dengan orang yang sudah kita kenal dan juga untuk menambah kenalan atau teman baru.

“Barangsiapa yang ingin dipanjangkan umurnya, dimudahkan rezekinya dan djauhkan dari kematian yang buruk, maka hendaklah ia selalu bertakwa kepada Allah dan menyambung silaturahmi.”

♦Selalu Berdo’a

http://menatahidup.com

“Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu (Muhammad) tentang Aku, maka sesungguhnya Aku dekat dengan mereka. Aku kabulkan permohonan orang yang berdo’a apabila dia berdo’a kepada-Ku. Hendaklah mereka itu memenuhi (perintah)-Ku dan selalu beriman kepada-Ku agar mereka memperoleh kebenaran.” (Q.S Al-Baqarah : 186).

Dari ayat ini Allah memerintah setiap hamba-Nya untuk berdo’a kepada-Nya, dan Allah pasti akan mengabulkannya. Tetapi di akhir ayat Allah hanya akan mengabulkan do’a hamba-Nya yang menjalankan perintah-Nya dan beriman kepada-Nya agar mereka mendapatkan petunjuk.

Adapun Alasan jika do’a belum dikabulkan, diantaranya:

  • Masih melakukan dosa.

Jika perintah yang Allah perintahkan masih belum sempurna kita laksanakan, jika jiwa dan raga kita masih melakukan hal yang dilarang oleh Allah, hal itu akan menyebabkan do’a kita tidak dikabulkan.

  • Pesimis dan ragu terhadap Allah.

Apabila kita berdo’a kepada Allah sedangkan kita ragu, jangan berharap do’a kita dikabulkan Allah. Kita tahu bahwa Allah Maha mengetahui apa isi hati hamba-Nya.

Dari Abu Hurairah r.a, berkata Rasulullah SAW. bersabda: “Berdo’alah kalian kepada Allah, sedangkan kalian yakin do’a kalian akan dikabulkan. Maka ketahuilah bahwa Allah tidak mengabulkan do’a dari hati yang lalai.” (H.R Imam Ahmad)

Dari hadits tersebut Rasulullah SAW. berpesan kepada kita bahwa hanya kepada Allah tempat kita meminta pertolongan dan tidak ada tempat selain Allah. Yakinlah bahwa cepat atau lambat Allah akan mengabulkan do’a kita.

  • Terburu-buru

Setiap orang yang berdo’a pasti ingin do’anya segera terwujud. Bahkan ada orang yang tidak sabar dan terburu-buru agar do’anya terwujud. Ketahuilah, jika kita meminta sesuatu untuk buru-buru/instan untuk dikabulkann, itu akan membuat do’a kita sia-sia.

“Do’a seorang dari kalian akan dikabulkan selagi kalian tidak tidak buru-bur/sabar, bahkan jika ia berkata, “Aku telah berdo’a kepada-Mu tuhanku, tapi do’aku tidak dikabulkan.””  (H.R.Al-Bukhari).

Maka dari itu, jika kita berdo’a dan meminta sesuatu kepada Allah hendaklah bersabar dan tidak terburu-buru.

  • Berdo’a untuk keburukan

Masalah dalam kehidupan pasti akan selalu kita rasakan, baik itu masalah dengan diri sendiri maupun dengan orang lain. Masalah dengan orang lain terkadang menimbulkan perasaan kecewa dan berujung dengan kebencian bahkan dendam, apalagi jika orang tersebut melakukan hal buruk terhadap kita.

Terkadang kita akan merasa kesal, kekesalan tersebut kadang kita tuangkan kedalam do’a, berharap agar Allah membalas kejahatan orang tersebut. Meskipun maksud kita melampiaskan rasa marah dan kekecewaan. Akan tetapi sebagai seorang muslim pantaskah kita mendo’akan hal yang buruk untuk saudara kita?.

Rasulullah SAW. melarang kita berdo’a untuk keburukan, sebagaimana yang terdapat dalam hadits berikut:

Dari Jabir r.a. berkata, Rasulullah SAW. bersabda: “Janganlah kalian berdo’a untuk keburukan diri kalian dan jangan kalian bero’da untuk keburukan anak-anak kalian, jangan kalian berdo’a untuk keburukan harta-harta kalian, janganlah kalian meminta kepada Allah di satu waktu yang diijabah oleh Allah, padahal do’a kalian akan membawa keburukan bagi kalian.” (H.R.Imam Muslim)

Apa yang akan terjadi apabila kita berdo’a untuk keburukan? Rasulullah SAW. bersabda:

“Tidak ada seorang muslim yang berdo’a kepada Allah dengan do’a, yang dimana didalamnya tidak terdapat dosa dan ia tidak pernah memutuskan tali silaturrahmi, kecuali Allah akan memberinya tiga perkara; pertama, Allah menangguhkan permintaannya untuk yang akan datang, kedua, Allah menyimpannya untuk kesempatan waktu lain dan ketiga, Allah mengalihkan darinya kejelekan dan malapetaka yang mirip dengan permohonannaya.

Alangkah lebih baiknya jika kita meminta agar Allah melapangkan hati kita, daripada meminta balasan keburukan kepada orang yang menyakiti kita. Lebih baik kita meminta agar Allah membuka hati mereka. Sesungguhnya Allah menyukai do’a yang berisi kebaikan daripada do’a yang berisi keburukan.

  • Memakan makanan yang haram

Islam memiliki banyak keistimewaan, salah satunya Allah telah mengatur makanan yang halal dan makanan yang haram. Hal ini bukan hanya sekedar pembagian semata, terdapat keutamaan dan rahasia didalamnya, baik di segi kesehatan maupun keutamaannya. Apabila kita mengkonsumsi makanan yang haram baik dengan sengaja maupun tidak disengaja maka Allah akan menunda mengabulkan do’anya.

Rasulullah SAW. bersabda: “Ada seseorang yang melakukan perjalanan dengan rambut yang kusut, pakaian yang lusuh dan ia mengangkat tangannya ke langit dan berkata ‘Wahai Tuhan..’ sementara makanan yang ia makan haram, minuman yang ia minum haram, pakaian yang ia pakai haram dan nutrisi dari yang haram. Bagaimana mungkin do’anya akan diterima?” (H.R.Muslim)

Dari hadits tersebut Allah tidak main-main dengan aturan-Nya. Sangat merugi jika kita punya tempat untuk meminta, tetapi kita tidak bisa meminta. Semoga kita terhindar dari hal tersebut, hati-hatilah dalam segala hal, ketahuilah halal atau haramnya, jika ragu lebih baik ditinggalkan.

  • Tidak khusyu’ dan Sombong

Ketika kita meminta kepada Allah, hendaklah kita menengadahkan tangan dan rendahkanlah diri serendah-rendahnya . Jika malu merendahkan diri di hadapan manusia, maka hendaklah merendahkan diri kepada Allah.

Sehebat apapun kita di hadapan manusia, dihadapan Allah kita bukan siapa-siapa. Jangan sampai kehebatan kita di dunia membuat kita menjadi sombong dan Ingatlah bahwa semua yang kita miliki itu atas kehendak Allah. Berdo’alah kepada Allah dengan merendahkan diri dan khusyu’ karena Allah mencintai kesungguhan hamba-Nya.

“Berdo’alah kepada Tuhanmu dengan merendahkan diri dan dengan suara yang lembut.” (Q.S.Al-a’raf : 55).

♦Senantiasa Bertawakkal

https://www.pinterest.com

Sebagai seorang hamba yang taat kita harus bertawakal kepada Allah dan terus berusaha.

Dari Umar bin khattab r.a, bahwa Nabi SAW. bersabda: “Jika kalian bertawakal kepada Allah dengan sebenar-benarnya, niscaya Dia (Allah) akan memberikan rezeki kepada kalian sebagaimana Dia (Allah) memberikan rezeki kepada seekor burung yang pergi pagi hari dalam keadaan lapar dan kembali pada sore hari dalam keadaan kenyang.” (H.R.Tirmidzi)

♦Shadaqah

https://laziswahdah.com

Allah SWT menyebut bahwa sedekah sebagai “Pinjaman yang baik” (qardhul hasan). Orang yang bersedekah hakikatnya meminjamkan hartanya kepada Allah dan Allah pasti akan mengembalikan pinjaman dengan pengembalian yang berlipat ganda.

Ahli tafsir menerjamahkan “Pinjaman yang baik” dengan makna “Menafkahkan harta di jalan Allah”, yakni menyumbangkan hartanya untuk kebaikan dan meringankan beban orang lain, seperti kaum dhuafa dan mendanai orang yang berjihad di jalan Allah.

“Sesungguhnya orang-orang yang bersedekah baik dia laki-laki maupun perempuan dan meminjamkan kepada Allah pinjaman yang baik, niscaya Allah akan melipat gandakan (pembayarannya oleh Allah) kepada mereka dan bagi mereka pahala yang banyak.” (Q.S.Al-Hadid : 18).

♦Selalu Bersyukur

http://chillinaris.blogspot.co.id

“Sesungguhnya jika kamu bersyukur, niscaya Aku akan menambahkan (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu meningkari (nikmat-Ku), maka ketahuilah azab-Ku sangatlah pedih” (Q.S.Ibrahim : 7)

Allah mengatakan bahwa apabila hamba-Nya bersyukur maka Allah akan menambah nikmat-Nya, oleh karena itu sebagai seorang muslim kita harus selalu bersyukur atas segala sesuatu yang telah diberikan Allah.

Jika kita tidak mensyukuri nikmat yan Allah beri, baik itu banyak maupun sedikit, ingat Allah akan mengazab orang yang tidak bersyukur.

♦Bertakwa

http://blogsweetblog-iwoel.blogspot.co.id

Allah selalu bersama hamba-Nya, apalagi jika ia bertakwa, Allah akan selalu memberikan jalan dan keringanan.

“Barangsiapa bertakwa kepada Allah, niscaya Dia akan memberikan jalan keluar. Dan memberikan rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka. Dan barangsiapa bertawakal kepada Allah, niscaya Allah akan mencukupkan (keperluan)nya. Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan-Nya. Sungguh, Allah telah mengadakan ketentuan bagi setiap sesuatu. (Q.S.At-Talaq : 2-3)

#Cara diatas hanya sebagian yang terdapat dalam Al-qur’an dan hadits, jika dicari lebih teliti lagi, akan sangat banyak yang akan membuat kita sukses.

5 Kunci Sukses Dunia Akhirat

Senantiasa Istiqomah

fotodakwah.com

Istiqomah memiliki arti konsisten dalam melakukan kebaikan. Teguh pendirian dan tidak akan pernah goyah oleh berbagai macam cobaan dalam mendapatkan ridho Allah.

“Sesungguhnya orang-orang yang mengatakan: “Tuhan kami adalah Allah” kemudian mereka meneguhkan pendirian (Istiqomah) mereka, maka malaikat-malaikat akan turun kepada mereka (dengan berkata), “Janganlah kamu merasa takut dan janganlah kamu bersedih hati; dan bergembiralah kamu dengan (memperoleh) Surga yang telah dijanjikan kepadamu.” (Q.S.Fussilat : 30)

Orang yang istiqomah aqidahnya akan selalu kokoh dan keimanannya tidak akan goyang dalam menjalani masalah hidup. Walaupun tidak memiliki uang, dicaci maki dan dipuji, apabila sudah kosnisten maka tidak ada yang mampu menggoyahkan keistiqomahannya.

Selalu Bersabar

https://indiraabidin.com

Seorang muslim harus memiliki sifat sabar, karena sabar merupakan salah satu inti kunci sukses dunia akhirat dan seorang muslim harus menahan dirinya dari kesusahan serta menghadapinya sesuai ajaran islam, menjaga lisan dari celaan, menahan amarah dan badan dari perbuatan dosa.

Kita harus bersabar dalam menghadapi cobaan dan menahan diri dari sikap yang berlebihan atau menahan diri dari sikap boros. Sabar harus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Bukan hanya saat mengalami kesulitan, bahkan dalam kemudahan dan kesenangan juga.

Senantiasa Ikhlas

http://www.wallpaperislami.com

Ikhlas adalah menerima apa yang ada dan mampu menjalankannya tanpa perlu pujian dari orang lain, hanya mengharapkan ridho Allah. Menggantungkan harapan hanya kepada Allah, dengan mengikhlaskan dan meluruskan niat untuk mengharapkan ridho Allah. Ikhlas merupakan kunci sukses dunia akhirat yang bisa menjamin seseorang mendapatkan keberkahan.

Selalu Bersyukur

https://dhevachristine.wordpress.com

Bersyukur merupakan kunci sukses dunia akhirat yang sangat penting, dengan menerima apa yang ada, tentunya kita harus mensyukurinya dengan mengucapkan “Alhamdulillah”, diikuti dengan hati dan di aplikasikan dalam kehidupan sehari-hari.

Kita harus selalu bersyukur, jangan pernah melihat orang yang berada di atas kita, baik kedudukannya, hartanya dan kelebihannya. Karena itu akan membuat kita melupakan nikmat yang telah Allah berikan kepada kita. Lihatlah ke bawah, banyak orang yang kurang beruntung dibandingkan kita.

Syukurilah segala nikmat yang telah diberikan oleh Allah, karena banyak orang lain yang tidak bisa merasakan nikmat yang bisa kita rasakan, jika kita menerapkan kunci sukses dunia akhirat yang satu ini Insya Allah usaha kita akan lancar.

Selalu Husnudzan

pixabay.com

Selalu berprasangka baik/husnudzan dalam kehidupan merupakan kunci sukses dunia akhirat yang berikutnya, berprasangka baikbertujuan agar tidak terciptanya penyakit hati. Jika setiap orang menerapkan perilaku husnudzan, maka akan terciptanya masyarakat yang harmonis dan saling menjaga. Tidak akan ada masalah yang timbul karena prasangka-prasangka buruk (su’uzan) tidak ada dalam hati mereka.

Adapun bentuk-bentuk dari husnudzan sebagai berikut:

  • Berhusnudzan kepada Allah
  • Berhusnudzan kepada diri sendiri
  • Berhusnudzan kepada orang lain

Islam telah mengajarkan agar selalu menjaga prasangka baik terhadap orang lain, karena menyembunyikan prasangka buruk terhadap orang lain merupakan sifat tercela dan dibenci Allah.

Demikian beberapa tips kunci sukses dunia akhirat yang bisa saya bagikan, semoga dengan menerapkan tips diatas kita menjadi orang yang sukses.

Semoga bermanfaat…. 😀

Cara Mengatasi Ngantuk Saat Belajar dan Penyebabnya

Cara mengatasi ngantuk saat belajar

Karena kebanyakan orang merasa ngantuk saat belajar, pada kesempatan kali ini saya akan memberikan beberapa cara mengatasi ngantuk saat belajar.

Sebagian dari kita pasti pernah mendengar satement “Mangantuk adalah sebuah penyakit yang menular”, sebenarnya hal itu tidak sepenuhnya salah dan tidak sepenuhnya juga benar. Mengantuk bukan merupakan suatu penyakit, melainkan respon alami yang dimiliki tubuh kita karena terjadi penurunan kadar oksigen di otak. Mengantuk disebut menular karena saat kita melihat orang lain ngantuk, pasti bawaannya kita akan ikut ngantuk, jadi ngantuk itu sebenarnya bukan menular, melainkan respon dari tubuh kita sendiri.

 

Penyebab Mengantuk

Melakukan pekerjaan pasti membutuhkan konsentrasi penuh dan waktu yang lama contohnya saat belajar, bekerja atau mengendarai mobil rasa ngantuk selalu menjadi masalah utama. Rasa ngantuk yang timbul disaat seperti itu pasti sangat mengganggu, apalagi saat berkendara, mengantuk sangat berbahaya karena bisa terjadi kecelakaan.

pixabay.com

Sebelum kita tahu bagaimana cara mengatasi ngantuk, lebih baik kita mengetahui apa yang menyebabkan kita mengantuk, daintaranya:

Kurang olahraga

http://greatist.com

Olahraga yang cukup akan membuat tubuh kita menjadi segar dan juga akan meningkatkan peredaran darah dan oksigen. Tubuh yang lemas dan tidak memiliki energi yang cukup bisa disebabkan oleh kurangnya olahraga, namun jika kita melakukan olahraga yang terlalu berat jakan membuat tubuh kita kelelahan yang akan memicu rasa kantuk. Jadi lakukan olahraga yang ringan dan semampu kita.

Terlalu kenyang

https://www.forbes.com

Jika kita terlalu banyak makan pasti banyak karbohidrat yang masuk dan jika terlalu banyak asupan karbohidrat, itu bisa menyebabkan kantuk, setiap kali kita makan hingga kekenyangan, sudah dipastikan kita akan merasa ngantuk.

Konsentrasi dan kegiatan yang monoton

http://people.howstuffworks.com

Berkonsentrasi dan juga melakukan kegiatan yang monoton dan tidak ada aktivitas lain akan mengakibatkan otak kita merasa jenuh dan bosan, selain itu konsentrasi yang berlebih juga bisa membuat kadar oksigen dalam darah ikut turun dan otomatis asupan oksigen ke otak akan berkurang.

Anemia

https://studybreaks.com

Penyakit Anemia juga dapat mempengaruhi rasa ngantuk. Penyakit Anemia merupakan penyakit dimana kondisi sel-sel darah merah (eritrosit) atau Hemoglobin (Hb) yang sehat dalam darah kurang. Hemoglobin merupakan bagian utama dari sel darah merah yang memiliki fungsi mengikat oksigen. Jadi, jika Hemoglobin di dalam tubuh kurang maka oksigen yang diangkut ke otak juga akan berkurang.

 

Setelah kita mengetahui sebab dari penyebab mengantuk, alangkah lebih baiknya kita menghindari hal-hal tersebut.

Mengatasi ngantuk saat belajar bisa kita lakukan dengan banyak cara, sehingga kita tidak perlu beralasan untuk malas-malasan ketika kita belajar disekolah maupun dirumah. Seperti yang sudah kita ketahui bahwa rasa ngantuk tidak hanya terjadi ketika sedang belajar saja tetapi rasa mengantuk juga terkadang kita rasakan ketika saat sedang bekerja.

Apabila kita selalu merasa ngantuk saat belajar, marilah kita coba cara dibawah ini untuk mengatasinya, agar ketika kita belajar, kita bisa konsentrasi dan semua pelajaran yang kita pelajari bisa masuk ke dalam otak kita. Penasaran bagaimana caranya ? Mari kita simak tips dibawah ini.

 

Tips Cara Mengatasi Ngantuk Saat Belajar

Tidur yang Cukup

pixabay.com

Hal paling utama yang harus kita lakukan agar tidak ngantuk saat kita belajar disekolah maupun dirumah adalah pastikan waktu tidur kita cukup, setidaknya 8-10 jam per-hari. Jika waktu tidur kita kurang, maka rasa ngantuk pasti akan kita rasakan karena tubuh kita tidak mendapatkan waktu istirahat yang sempurna dan asupan udara ke otak menjadi kurang.

Baca Materi Pelajaran Kesukaan Anda

pixabay.com

Cara yang kedua untuk yaitu dengan cara mempelajari pelajaran yang kita sukai. Biasanya sesuatu yang kita sukai tidak akan menimbulkan kebosanan dan membuat kita bersemangat untuk belajar. Selain itu, lebih baik kita mempelajari materi pelajaran yang akan diajarkan guru dirumah dan  besoknya kita bisa memahami dan menikmati pelajaran yang diberikan oleh guru. Jika kita paham dan mengerti pelajaran yang diajarkan guru, maka saat kita belajar di sekolah, kita tidak akan merasa ngantuk dan justru mengasikan.

Berbicara dengan teman

pixabay.com

Tips selanjutnya yaitu dengan cara berbicara dengan teman yang duduk disebelah. Hal ini dilakukan semata untuk mengusir rasa bosan dan jenuh saat menghadapai pelajaran, sehingga kita tidak mudah merasa ngantuk. Namun saran saya jangan berbicara sendiri, nanti bisa dianggap aneh oleh teman sekelas.

Bergerak

pixabay.com

Ketika rasa ngantuk mulai menyerang kita saat sedang belajar dirumah atau disekolah maka sebaiknya kita bergerak. Jika kita sedang belajar di sekolah dan rasa ngantuk mulai menyerang kita, maka cobalah untuk minta izin ke toilet agar tubuh bisa bergerak atau juga bisa mencuci muka agar rasa ngantuk yang kita rasakan hilang.

Pandangi Sekeliling Kita

photosspeak.net

Belajar di sekolah pada waktu hari memang membuat kita ngantuk, sehingga kita harus bijak dalam mengatasinya. Jika kita mulai merasa ngantuk ketika sedang belajar, maka kita bisa sesekali mencoba untuk memandangi keadaan disekeliling kita, lihatlah teman-teman disekitar, apakah ada juga yang mengantuk?Jika iya, maka tentu saja hal ini akan menjadi pemandangan yang lucu yang akan membuat kita menjadi terhibur dan otomatis bisa mengusir rasa ngantuk yang kita rasakan..

 Makan Permen

Macam-macam permen
pixabay.com

Makan permen dikelas saat belajar adalah suatu keseruan tersendir,i karena jika ketahuan maka bisa kena hukum. Sebenarnya hal ini tidak baik untuk dilakukan, namun jika tidak ada cara yang ampuh kita bisa mencoba cara ini. Hal ini tentu menjadi tantangan tersendiri dan membuat kita selalu waspada sehingga membuat rasa kantuk hilang. Jadi, jangan sampai ketahuan guru jika tidak ingin dihukum.

 Gerakkan Kaki

Gerakkan kaki
pixabay.com

Nah tips terakhir untuk mengatasi rasa ngantuk saat belajar adalah dengan mengayunkan atau menggerakan kaki. Jika tips ini tidak berhasil, maka cobalah untuk melepas sepatu ketika berada didalam kelas, maka hal ini akan membuat kaki terasa dingin, sehingga kita bisa terbebas dari ngantuk.

 

Itulah cara mengatasi rasa ngantuk saat belajar di sekolah. Jadi, selain cara diatas maka jangan lupa untuk mencukupi waktu tidur kita agar tubuh selalu segar sepanjang hari dan bebas dari ngantuk berlebihan

 

Cara Mengatasi Jenuh dan Bosan Dengan Mudah

Bosan adalah suatu keadaan dimana kita jenuh akibat kebiasaan yang selalu terulang. Misalnya menonton satu film secara berulang-ulang, maka jika kita terus menerus mengulangnya, pasti akan timbul rasa bosan. Hidup harus memiliki perbedaan setiap waktunya, agar tingkat kejenuhan atau bosan menjadi berkurang.

Tidak heran banyak sekali orang yang stress akibat dari kebiasaan mereka yang begitu-begitu saja sampai berhari-hari, bahkan ada yang sampai bertahun-tahun. Menghilangkan hidup yang penuh dengan rasa jenuh harus kita lakukan, agar tidak terkena masalah serius yang sering terjadi di dalam kehidupan, sebut saja seperti emosi, amarah, dendam dan lainnya.

Cara Mengatasi Jenuh dan Bosan
huffpost.com

Secara psikologi, bosan didefinisikan oleh Fisher dalam istilah sebagai “Suatu kondisi dimana perasaan seseorang yang tidak menyenangkan dan bersifat sementara, yang seseorang merasakan suatu kehilangan minat dan sulit berkonsentrasi terhadap aktivitas yang dilakukannya”.

Penyebab Bosan :

  1. Kesendirian, terkadang kita akan merasa cepat menjadi bosan jika kita sedang sendirian, tidak ada yang bisa diajak untuk berbicara. Meskipun begitu ada sebagian orang yang suka dengan kesendirian.
  2. Stagnan, yaitu disaat kita merasa kehidupan kita tidak pernah mengalami perubahan dari waktu ke waktu.
  3. Tidak ada aktivitas, kebanyakan orang mengeluhkan bosan karena tidak ada aktivitas yang dapat dilakukan. Orang yang memiliki aktivitas saja bisa bosan, apalagi yang tidak sama sekali.
  4. Kondisi, terkadang kita menemukan kondisi yang menurut kita tidak menyenangkan. Misalanya menunggu, tidak memiliki uang, disuruh-suruh, menyesal, serba salah dan sebagainya.

Bosan itu “Wajar”

Perasaan Bosan dan Jenuh itu adalah hal yang wajar yang datang di kepala kita. Bosan menjadi penanda bahwa apakah seorang manusia masih melakukan aktivitas kehidupan atau tidak. Maka bersykurlah kita bila dalam beraktivitas tiba-tiba muncul rasa bosan.

Namun, bosan tidak bisa kita remehkan begitu saja, jika bosan berkelanjutan dapat menyebabkan rasa malas yang akut, rasa percaya diri yang rendah dan membuat hubungan dengan orang lain menjadi tidak baik.

Cara Mengatasi Jenuh dan Bosan

  • Lakukan Aktivitas Rohani

lesprivat99.com

Aktivitas rohani yang dimaksud adalah beribadah, bagi yang beragama islam, waktu-waktu luang bisa kita manfaatkan untuk sholat, berzikir dan membaca Al-qur’an. gunakan waktu luang kita untuk mendekatkan diri kepada Allah, bukan hanya rasa bosan yang akan hilang, kitapun akan mendapatkan pahala dari Allah SWT.

  • Cari Ide-ide baru

csdnews.com

Carilah kegiatan agar kita tidak bosan, misalnya ide-ide baru yang kreatif. Penyebab bosan sendiri yaitu karena kita melakukan hal yang sama dan dengan cara yang sama, termasuk juga dengan pola pikir yang sama. Untuk itu carilah kegiatan baru yang belum pernah anda kerjakan, tentunya kegiatan yang positif.

Walaupun kita melakukan aktivitas yang menuntut untuk terus kreatif, tapi kita perlu melakukannya dengan hal yang berbeda, karena hal ini dapat membuang jenuh dan penat di dalam pikiran kita.

  • Ubah Cara atau kembangkan kreativitas

uangteman.com

Walaupun kamu bekerja tidak sesuai dengan kreativitasmu, kamu bisa melakukan kagiatan yang kamu suka saat jam istirahat. Lakukan saja apa yang kamu suka, seperti mendengar musik, menggambar, menulis, membaca dan lain sebagainya. Tapi perlu diingat bahwa kegiatan itu mungkin akan menimbulkan kebosanan secara perlahan.

  • Bersosialisasi

webmateri.com

Salah satu penyebab bosan adalah kesendirian, perlu kita ingat bahwa manusia merupakan makhluk sosial. Artinya, manusia tidak bisa hidup tanpa adanya bantuan orang lain. Karena itu, saat kita bosan cobalah ajak orang sekitar kita untuk berbincang, bila memang tidak ada yang bisa diajak untuk berbincang, kita dapat menghubungi melalu telepon, chat dan lainnya. Jadi intinya jangan pernah menutupi diri.

  • Nikmati Aktivitas

depositophotos.com

Ketika kita terpaksa melakukan sesuatu maka otomatis kita merasa bosan dan jenuh menjalaninya. Dengan menikmati aktivitas kita dan menjalaninya dengan ikhlas, rasa bosan dan jenuh pasti tidak akan terasa. Dengan menikmati aktivitas yang kita lakukan berarti kita mampu mengatasi rasa bosan.

  • Cari Suasana Baru

psikologid.com

Suasana yang tidak pernah berubah merupakan salah satu penyebab utama timbulnya rasa bosan dan jenuh. Carilah suasana yang baru agar rasa bosan dan jenuh bisa diatasi. Suasana baru dapat menyegarkan pikiran, memberikan ketenangan dan kenyamanan pada driri kita, serta aktivitas keseharian kita lebih bervariasi dibandingkan melakukan aktivitas yang sama setiap hari.

  • Tidur

chrysaliskinesiology.com.au

Tidur merupakan salah satu senjata pamungkas untuk menghilangkan rasa bosan. Tidur merupakan salah satu pilihan terakhir bila tips yang lain tidak bisa dilakukan. Setidaknya tidur dapat menghilangkan rasa bosan dan membuat tubuh dan otak dapat beristirahat sejenak dari segala hal yang menyebabkan kita bosan dan jenuh.

 

Jadi rasa bosan adalah hal yang manusiawi dan setiap orang pasti merasakannya. Untuk itu semoga dari ulasan ini kita dapat sedikit mengurangi rasa bosan yang kita rasakan. Semoga Bermanfaat