Cara Memutihkan Wajah Secara Alami dan Ampuh

CARA MEMUTIHKAN WAJAH – Bagaimana cara merawat wajah secara alami ? Hal ini menjadi pertanyaan kebanyakan para wanita saat ini. Hal tersebut menunjukkan bahwa para wanita sekarang, sudah memahami bahwa back to nature (kembali ke alam).

Dalam merawat wajah secara alami lebih berharga ketimbang perawatan kimia yang mahal. Kebanyakan dari mereka juga berpikir menggunakan bahan alami lebih aman dipakai.

Tetapi beberapa wanita juga masih berlomba-lomba, melakukan perawatan wajah dengan biaya mahal. Untuk memiliki kulit wajah putih berseri, mulus, cerah, bersih, sehat, bersinar dan segar.

Kita sendiri bisa menggunakan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita, dalam merawat kulit wajah supaya tampak cerah dan alami. Akan tetapi sebelum itu, ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan dalam memutihkan wajah sehingga tampah lebih cerah, berikut ulasannya.


Penyebab Kulit Wajah Kusam dan Hitam

cara merawat wajah
harianperempuan.com

Dalam perawatan wajah yang menyebabkan kulit wajah kusam jadi persoalan wajah yang paling kerap dialami oleh kaum hawa. Meski kelihatan sepele dan bisa diakali dengan foundation dan concealer, akan tetap jengkel rasanya jika mengingat kondisi asli kulit yang ada di baliknya.

Satu yang wajib kamu ketahui, dalam memiliki kulit wajah yang cerah dan glowing tidaklah mudah. Butuh sederet usaha ekstra di balik kecantikan yang ditampilkannya. Mulai dari tidur sekurang-kurangnya delapan jam sehari, pikiran yang rileks, hingga asupan air putih yang cukup.

Untuk menghilangkan kulit wajah yang kusam dan gelap, kamu wajib paham terlebih dahulu soal apa saja yang jadi penyebabnya. Berikut ini yang harus kamu perhatikan!

 

1. Kekurangan Zat Besi dan Antioksidan

cara memutihkan wajah
pixabay.com

Asupan mineral, vitamin, dan gizi nyatanya benar-benar mutlak untuk membentuk antioksidan alami pada tubuh. Antioksidan sendiri menopang organ tubuh selamanya sehat, yang menuntun kamu pada kulit yang bercahaya dan segar. Kamu wajib paham bahwa semuanya berkatian erat.

Terkadang, asupan nutrisi dan zat besi  dari makanan yang kamu santap saja tidaklah cukup. Kamu wajib menyeimbangkannya dengan rutin konsumsi suplemen vitamin. Pilih yang memiliki kandungan antioksidan, selenium, zat besi, dan zinc.

2. Banyak Pikiran

cara memutihkan kulit wajah
hipwee.com

Jika kita kekurangan tidur akibat stres dan banyak fikiran, karena dikejar deadline pekerjaan yang menumpuk, Bertengkar dengan orang lain. Atau kondisi pada saat tidur yang tidak memadai  benar-benar berpengaruh pada tingkat kecerahan kulit kamu.

Hal ini disebabkan oleh meningkatnya kortisol dan aliran darah kamu yang jadi terpusat pada sejumlah organ signifikan pada tubuh kamu. Ini menyebabkan darah kurang mengalir pada wajah dan membuatnya kelihatan kusam.

Menikmati facial wajah atau rajin memijat daerah wajah mengfungsikan pelembab  bisa membantu. “Ini merupakan langkah yang baik untuk mesnstimulasi aliran darah, yang akan menyebabkan kulit wajah jadi bersinar,”.

3. Dehidrasi ( Kurang Minum Air)

cara memutihkan wajah
tirto.id

Hampir sama dengan tubuh, kulit ternyata bisa dehidrasi, juga! Kulit  butuh minum. maka dari itu, kamu wajib mengfungsikan pelembab. Karena kulit yang kering otomatis akan berdampak terlihat kusam.

Solusinya, pilih pelembab wajah yang memiliki kandungan emmollient yang bisa melembutkan dan menenangkan kulit wajah kamu.

4. Kulit Mati Menumpuk

cara memutihkan wajah
infosehatwanita.com

Hal inilah yang akan terjadi jika kamu malas dan tidak menjalankan exfoliating atau peeling pada kulit wajah. “Kita membuahkan jutaan sel kulit mati pada wajah tiap-tiap harinya, dan jika kamu tak rajin jalankan sesuatu untuk mengangkat sel kulit mati yang tak rontok alami, kamu akan punya kulit wajah yang kusam.

Sel kulit mati bisa menumpuk layaknya debu pada wajah. Solusinya, jalankan peeling wajah setidaknya dua kali di dalam seminggu dengan mengfungsikan srub gula atau minyak jojoba.

5. Terkena Sinar Matahari

cara memutihkan wajah
hilman.co

Semua pasti udah paham betul efek samping dari cahaya matahari pada kulit manusia. Sinar matahari bisa menyebabkan hiperpigmentasi dan timbulnya flek hitam pada kulit kamu. Ini secara otomatis akan menyebabkan kulit kamu jadi kusam.

Meski kita percaya betul kamu udah paham akan pentingnya sunblock dan sunscreen untuk kulit, kita tak akan dulu jemu untuk mengingatkan kamu untuk tetap mengenakan tabir surya tersebut. Juga jangan lupa untuk mengfungsikan produk dengan takaran retinol tiap-tiap malam untuk menjaga takaran kolagen pada kulit kamu.


Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

Banyak cara yang dapat dilakukan untuk beroleh wajah yang putih dan cerah. Mulai dari perawatan secara tradisional sampai perawatan dengan menggunakan produk–produk kecantikan, layaknya krim pemutih.

bagaimana cara memutihkan wajah, anda dapat menggunakan bahan–bahan alami untuk merawat wajah. Karena cara ini merupakan solusi dalam merawat kulit wajah yang putih dan cerah, dan jika digunakan secara tepat dan teratur maka hasil yang diperoleh dapat memuaskan dan sudah pasti tak wajib merogoh kocek amat dalam.

Berikut adalah cara memutihkan wajah menggunakan bahan-bahan alami yang bisa kamu gunakan dari bahan yang bisa dengan mudah kamu temukan disekitar anda.:

Lidah Buaya

cara memutihkan kulit wajah
hellosehat.com

Lidah buaya memmemiliki kandungan aloesin, suatu zat yang dapat menahan pembentukan melanin yang membawa dampak kulit jadi gelap. Itulah mengapa lidah buaya banyak ditewajahn dalam product – product kecantikan.

  • Kupas kulit lidah buaya dan pisahkan gelnya
  • Oleskan gel lidah buaya segera pada kulit wajah
  • Diamkan sepanjang kurang lebih 15 menit
  • Bilas dengan air hangat dan keringkan
  • Untuk beroleh hasil yang maksimal melakukan perawatan ini dua kali sehari sepanjang sebulan

Lemon

cara memutihkan kulit wajah
hellosehat.com

Lemon memiliki aroma fresh yang disukai banyak orang. Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam lemon dapat menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam.

Selain itu, lemon dikenal sebagai agen bleaching alami yang dapat mengangkat sel kulit mati dan menghalau kekusaman terlebih yang disebabkan oleh cahaya matahari. Untuk beroleh kulit wajah yang putih dan berseri, anda dapat menggunakan lemon dengan langkah-langkah tersebut :

  • Peraslah air lemon pada sebuah wadah
  • Celupkan kapas pada air perasan lemon
  • Oleskan kapas yang udah dibasahi pada wajah
  • Diamkan sepanjang 15 menit
  • Bilas dengan air hangat
  • Hindari mengoleskan lemon pada kulit yang terluka dan teriritasi

Yogurt

cara memutihkan wajah
healty.com

Yogurt merupakan bahan alami yang tidak diragukan kembali manfaatnya dalam hal merawat maupun mencerahkan kulit wajah anda. Vitamin B5 yang terdapat dalam yogurt berfungsi menyamarkan bintik-bintik hitam akibat jerawat dan  berperan dalam mencerahkan kulit wajah anda.

Tidak hanya itu, asam laktat dan kalsium yang terdapat dalam yogurt berperan mutlak dalam melembabkan kulit wajah anda dan menjaganya sehingga tetap sehat dan terawat.

  • Tuangkan satu sendok makan yogurt ke dalam wadah
  • Tambahkan sedikit madu dan susu
  • Aduk sampai tercampur rata, selanjutnya usapkan ke semua wajah
  • Biarkan sepanjang kurang lebih 20 menit, selanjutnya bilas dengan air hangat

Pepaya

cara memutihkan kulit wajah
sogood.id

Pepaya kaya akan enzim papain yang dapat menolong regenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E yang merupakan antioksidan dalam buah pepaya  dapat menutrisi dan melembabkan kulit.

Pepaya merupakan tabir surya alami yang dapat menahan pigmentasi kulit yang disebabkan oleh paparan cahaya matahari. Pepaya dapat dikonsumsi secara segera untuk mencerahkan kulit atau dibuat jadi masker dengan cara – cara sebagai tersebut :

  • Bersihkan pepaya dan potong jadi beberapa bagian
  • Haluskan pepaya, selanjutnya usapkan masker pada wajah
  • Diamkan sepanjang kurang lebih 15 menit
  • Bilas dengan air hangat
  • Perawatan ini dapat dilakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Madu

cara memutihkan kulit wajah
manfaat.co.id

Madu adalah pelembab dan antibiotik alami kulit yang sekaligus dapat mencerahkan wajah dan mengangkat sel kulit mati. Madu  dapat menghalau bekas jerawat dan tanda – tanda penuaan pada kulit.

  • Ambil satu sendok makan madu
  • Oleskan pada wajah dan diamkan sepanjang 10 – 15 menit
  • Bilas dengan air hangat
  • Lakukan perawatan ini tiap-tiap hari untuk beroleh hasil yang maksimal

Ketimun

cara memutihkan kulit wajah
hellosehat.com

Ketimun memiliki banyak kegunaan bagi kulit. Ketimun memmemiliki kandungan vitamin dan mineral mutlak yang dapat digunakan untuk menangani kekusaman kulit. Ketimun  dapat menahan pigmentasi kulit, menghalau bekas jerawat dan lingkar hitam disekitar wajah.

  • Iris ketimun dan meletakkan irisan ketimun segera pada wajah
  • Diamkan sepanjang beberapa menit
  • Bilas dengan air hangat dan keringkan
  • Anda  dapat membawa dampak masker pencerah dari ketimun dengan memarut ketimun dan
  • mencampurmya dengan madu
  • Oleskan masker merata pada wajah dan diamkan sepanjang 15 menit
  • Bilas dengan air hangat dan keringkan
  • Lakukan perawatan ini dua kali sehari untuk beroleh hasil yang maksimal

Tomat

cara memutihkan kulit wajah
sogood.id

Tomat yang biasa kita temui di dapur ternyata berkhasiat untuk mencerahkan kulit wajah dan dapat pula digunakan untuk menghalau jerawat. Lycopene, senyawa antioksidan yang terdapat dalam tomat terbukti dapat menangkal radikal bebas dan merawat kulit dari radiasi cahaya matahari.

Untuk beroleh manfaatnya, anda dapat membawa dampak masker dari tomat dan mengaplikasikannya pada wajah secara langsung.

  • Haluskan tomat sampai jadi bubur
  • Oleskan segera pada wajah dan diamkan sepanjang 15 menit
  • Bilas dengan air hangat lantas keringkan

Kebiasaan untuk Memutihkan Wajah

Cara memutihkan kulit ada banyak jenisnya, namun jangan hingga gagal hanya sebab hal sepele. Sejumlah kebiasaan baik turut berperan penting sementara Minasan ingin meraih kulit cerah alami dan berseri.

Dengan menerapkan kebiasaan baik, kamu terhitung bisa memiliki kulit idaman. Kebiasaan apa sajakah yang ampuh untuk memutihkan kulit secara alami? Simak artikel tersebut ini!

Banyak Minum Air Putih

cara memutihkan kulit wajah
manfaat.co.id

Anjuran minum air putih biasanya difungsikan untuk mencukupi kebutuhan cairan dan kesegaran tubuh secara keseluruhan. Namun di segi lain minum air putih terhitung berdampak positif terhadap kecantikan. Kulit bakal terjaga kelembapannya dan nampak segar.

Kamu bisa memandang perbedaan bersama dengan sadar kulit orang yang rajin minum air putih dan tidak. Mereka yang jarang mengonsumsi air putih kulitnya cenderung kering dan berminyak. Jadi, terapkan kebiasaan baik ini untuk memiliki kulit cerah alami.

Rajin Olahraga

cara memutihkan wajah
hilman.co

Memiliki jadwal olahraga yang teratur bisa menyehatkan tubuh secara keseluruhan, terhitung kesegaran kulit. Cukup melakukan olahraga mudah layaknya jogging atau senam yang bisa membuatmu berkeringat.

Selain mengeluarkan racun di dalam tubuh, olahraga terhitung manjur mengencangkan kulit dan meremajakannya. Kulit pun jadi cerah berseri sepanjang hari.

Menjaga Kebersihan Kulit

cara memutihkan wajah

Salah satu segi penyebab kulit kusam dan gelap ialah kotoran dan bakteri yang menempel di kulit. Jika tetap dibiarkan bakal membawa dampak sejumlah kasus layaknya jerawat, komedo dan sebagainya.

Untuk itu rajinlah bersihkan kulit bersama dengan membasuh wajah 2 kali sehari dan mandi 2 kali sehari. Penggunaan air hangat terhitung bisa diterapkan jikalau ingin kulit bersih maksimal dan akhiri bersama dengan air dingin untuk menutup pori-pori kulit.

Istirahat  Dengan Cukup

cara memutihkan wajah
hipwee.com

Tercukupinya kebutuhan tidur terhadap malam hari sangat berguna menjaga kesegaran kulit supaya senantiasa cantik. Alasannya, kala tidur sel-sel yang ada di di dalam tubuh melakukan regenerasi dan memperbaiki jaringan yang rusak. Hasilnya kulit nampak lebih kencang, sehat dan berseri.

Jika kamu kekurangan sementara tidur bakal menghambat proses tersebut dan membawa dampak kulit jadi kusam, gelap, kering, dan kasar. Hal ini tentu saja jadi salah satu cara untuk memutihkan kulit yang mudah untuk dijalani, bukan? Baca selengkapnya

Mengatur Pola Pikir

cara memutihkan wajah
pixabay.com

Faktor psikologi ini mendatangkan banyak kasus terhadap kesehatan, terhitung kulit. Seseorang yang mengalami stres membawa dampak tumbuhnya jerawat, berminyak, kulit sensitif dan kering.

Sehingga, hasilnya adalah kulit jadi nampak kusam dan gelap. Bahkan bisa membawa dampak penuaan dini bersama dengan timbulnya kerutan di lebih dari satu anggota layaknya bawah mata.

Untuk mengatasinya terapkan ‘me time’ dan relaksasi. Misalnya bersama dengan meditasi, istirahat cukup, mandi air hangat dan sebagainya. Jika stres bisa diatasi maka kulit pun bakal lebih bercahaya dan sehat bercahaya.

Seimbangkan Pola Makan

cara memutihkan wajah
pixabay.com

Pola makan sehat yang diterapkan sehari-hari bisa jadi cara untuk memutihkan kulit secara alami. Cukupi nutrisi tubuh bersama dengan makanan sehat serta banyak mengonsumsi buah dan sayuran segar.

Jika kamu memiliki kasus jerawat, brokoli bisa menunjang mengatasinya. Untuk kulit secara keseluruhan ikan laut terhitung sangat disarankan.

Selain itu masih banyak makanan sehat lain yang berkhasiat mencerahkan kulit. Sebisa kemungkinan mengurangi mengonsumsi makanan cepat saji, alkohol, kafein dan rokok.

Semua makanan tersebut udah banyak dibuktikan mengundang kasus untuk kesehatan. Misalnya layaknya asap rokok yang berefek jelek terhadap kesegaran kulit.

Gunakan Bahan Alami

cara memutihkan wajah
pixabay.com

Memiliki kulit cerah alami tidak wajib pakai obat dan produk kecantikan yang mahal harganya. Siapapun bisa melakukannya bersama dengan bahan-bahan ekonomis yang mudah didapat layaknya buah-buahan. Hal ini akan manjur sebagai salah satu cara untuk memutihkan kulit secara alami.


Menjaga Kesehatan Merupakan Amanah

cara memutihkan wajah
hidupsehat.com

Amanah tak akan pernah lepas dalam kehidupan sehari-hari manusia. Mulai dari yang terkecil seperti perintah mengambil suatu barang, sampai kepada hal besar seperti amanah mengemban sebuah kesehatan. Amanah juga menjadi tugas yang diberikan oleh Allah kepada manusia sebagai hambaNya.

Dalam pengertian yang luas amanah adalah memelihara titipan dan mengembalikanya kepada pemiliknya dalam bentuk semula atau dapat disebut juga sebagai tugas keagamaan atau kemanusiaan.

Sedangkan dalam pengertian yang sempit mencakup berbagai hal, diantaranya menyimpan rahasia orang lain, menjaga kehormatan orang lain, menjaga dirinya sendiri, menunaika tugas-tugas yang diberikan kepadanya serta hal yang lainnya.

Amanah bagaikan emas yang bersinar, hingga Ia perlu dijaga kilauannya

Amanah bagaikan air yang mengalir, hingga Ia perlu dijaga kesejukannya

Nah itulah beberapa cara memutihkan wajah dan tubuh secara alami, yang bisa anda coba sendiri dirumah, bisa saja salah satu cara yang kita tulis di artikel ini. Ada yang cocok berdasarkan dengan tipe kulit Anda.

jikalau Anda telah mencobanya dan masih belum mendapatkan hasil yang memuaskan, cobalah untuk konsisten dalam menggunakan bahan-bahan alami. Dalam melakukan tahapan yang sesuai dengan cara memutihkan wajah diatas.

Permainan Tradisional Jawa Timur Beserta Cara Bermainnya

Permainan tradisional jawa timur

Permainan Tradisional Jawa Timur – Jawa Timur merupakan salah satu nama provinsi yang terdapat di pulau Jawa, Jawa Timur terletak di Pulau Jawa bagian Timur, disana terdapat sangat banyak budaya yang ada pada provinsi ini, salah satunya yaitu permainan tradisional yang terdapat di Jawa Timur, berikut ini adalah penjelasannya.

1. Permainan Tradisional Jawa Timur Jamuran

Permainan Jamuran
tandapagar.com

Jamuran adalah permainan yang berasal dari Jawa Timur. Permainan tradisional yang satu ini biasa dimainkan oleh anak perempuan maupun laki-laki, permainan jamuran ini biasanya dimainkan di waktu sore hari di halaman, lapangan atau tempat yang mempunyai luas yang cukup besar untuk bermain permainan ini.

Cara memainkan permainan ini tidak begitu sulit, karena untuk bermain permainan ini kamu tidak perlu menggunakan alat atau benda apapun, kamu hanya perlu mengikuti permainan, sebagai syarat dari permainan hanya cukup dengan minimal 8 pemain atau lebih, jika pemain banyak permainan akan seru.

Pertama tentukanlah pemain yang akan berperan sebagai jamur, caranya bisa dengan berunding atau homponpah, setelah selesai menentukan jamur bentukalah lingkaran dan pemain yang menjadi jamur berdiri di tengah-tengah lingkaran tadi.

Pemain lainnya mengelilingi jamur sambil berjalan dengan diiringi nyanyi dan tepuk tangan mengikuti irama. Apabila nyanyian sudah selesai maka jamur akan mengatakan sesuatu dan nantinya semua pemain yang berbaris melingkari jamur harus mengikuti dan menuruti perintahnya.

Misalkan jamur berkata “jamur bangunan” maka nantinya pemain yang melingkar tadi akan berhamburan dan membentuk sebuah bangunan. Pemain yang tidak berubah menyerupai bangunan akan menggantikan peran pemain yang menjadi jamur.

Apalagi jika jamur mngatakan kata “jamur patung” makan pemain harus berubah seolah-olah menjadi patung dan tidak dieprbolehkan untuk bergerak, apabila ada yang bergerak maka akan menggantikan peran pemain yang menjadi jamur.

2. Permainan Tradisional Jawa Timur Lompat Karet

Permainan Tradisional Jawa Timur
Permainan Lompat Karet

Lompat karet adalah salah satu permainan tradisional yang cukup populer dan umumnya dimainkan oleh anak-anak perempuan Jawa Timur, permainan ini sebenarnya bukan asli berasal dari Jawa Timur, akan tetapi permainan ini menjadi permainan yang populer di Jawa Timur.

Permainan lompat karet umumnya memang oleh anak perempuan, tetapi tidak menutup kemungkinan untuk anak laki-laki memainkan permainan ini, karena permainan tradisional tidak ada batasan untuk laki-laki dan perempuan.

3. Permainan Tradisional Jawa Timur Nekeran

Permainan Tradisional Jawa Timur
deskgram.com

Nekeran adalah permainan tradisional dari Jawa timur, nekeran sendiri adalah sebuah benda yang terbuat dari bahan sejenis kaca, memiliki bentuk bulat dan memiliki diameter yang tidak besar dan tidak juga kecil, nekeran biasa dikenal juga dengan nama kelereng.

Permainan ini sudah menjadi permainan favorit bagi anak laki-laki dan sudah menjadi permainan tradisional di jawa timur. Permainan nekeran ini umumnya dimainkan oleh banyak anak, semakin banyak anak yang memainkan permainan ini, permainan akan semakin seru.

Namun sayang, seiring berkembangnya kemajuan teknologi kini permainan ini sudah jarang ditemukan. Sangat sulit kita temui anak-anak yang bermain permainan ini, karena permainan ini dulu saja setiap permainan ada waktu dan musimnya.

4. Permainan Tradisional Petil Lele

Permainan Tradisional Jawa Timur
amw-menulis.blogspot.com

Petil Lele adalah permainan tradisional yang banyak dimainkan oleh anak laki-laki, karena permainan tradisional yang satu ini memebutuhkan kecepatan dan ketangkasan dalam melempar dan menangkap batang bambu.

Permainan ini membutuhkan 2 batang bambu yang memiliki ukuran yang berbeda-beda, bambu yang pertama memiliki ukuran sekitar 30 cm dan bambu yang kedua memiliki ukuran yang lebih pendek dari bambu yang pertama.

5. Permainan Tradisional Jawa Timur Cublak-cublak suweng

Cublak-cublak suweng, untuk kamu yang berasal dari Jawa Timur pasti tidak asing lagi dengan mendengar kata yang cublak-cublak suweng, permainan ini merupakan prmainan tradisional asli dari Jawa Timur, permainan ini sangat populer di kalangan anak-anak, apalagi yang lahin pada tahun 90-an.

Permainan ini sampai sekarang masih bisa kamu jumpai karena saat ini masih sering dimainkan oleh anak-anak Jawa Timur. Untuk memainkan permainan ini dibutuhkan sedikitnya 3 orang, jika melebihi dari 6 orang makan permainan akan lebih baik.

Sebelum permainan dimulai akan ada pengundian siapa yang akan menjadi Pak Empo, setelah pengundian selesai pemain yang menjadi Pak Empo berbaring telengkup di tengah pemain yang duduk melingkari dan mengelilinginya.

Setelah itu carilah benda yang nantinya akan dijadikan sebagai saweng sambil menyanyikan lagu cublak-cublak suweng, benda tadi beralih dari satu pemain ke pemain lainnya.

Hingga nyanyian selesai maka berhentilah benda tersebut pada tangan salah satu orang pemain, lalu pemain menggenggam tangannya untuk mengecoh Pak Empo yang mencari benda yang disembunyikan tadi.

Apabila Pak Empo salah dalam menebak pemegang benda tersebut maka, pemain yang menjadi Pak Empo akan menelungkupkan badannya dan mengulanginya lagi.

Tapi apabila Pak Empo berhasil dalam menebak benda tersebut maka, yang pemain yang tertebak akan berganti posisi dengan Pak Empo. Permainan ini selesai apabila semua pemain menyepakati untuk dieselesaikan.

6. Permainan Tradisional Jawa Timur Petak Umpet

Permainan yang satu ini siapa yang tidak kenal, petak umpet tidak hanya terkenal di Indonesia saja, bahkan permainan ini sudah juga terkenal pada belahan dunia, permainan petak umpet sangat sangat sering dimainkan di Indonesia dan sudah sangat lama populer.

Karena permainan ini sejak dulu sudah ada dan banyak dimainkan oleh anak-anak negeri, jadilah permainan ini menjadi permainan tradisional. Petak umpet adalah permainan tradisional yang dewasa ini masih sering dimainkan meskipun tidak sebanyak dahulu.

7. Permainan Tradisional Jawa Timur Gobak Sodor

Permainan Tradisional gobak sodor
candimetafora.blogspot.com

Gobak sodor, permainan yang satu ini memiliki reputasi yang tidak perlu diragukan lagi, karena keberadaannya yang sudah ada sejak lama dan begitu populernya permainan ini dikalangan anak-anak hingga remaja pada masa itu menjadikan permainan ini terkenal pada masanya.

Berbagai sumber mengatakan permainan gobak sodor ini berasal dari Jawa, tetapi tidak dapat dipungkiri juga kalau permainan ini dimainkan oleh hampir seluruh anak-anak di Indonesia. Gobak sodor sampai saat ini masih menjadi permainan yang populer, hal ini dikarenakan apabila ada acara yang bernuansa nasional permainan ini akan diperlombakan.

8. Permainan Tradisional Jawa Timur Bentengan

permainan tradisional jawa timur
kamarbelajar.com

Bentengan membutuhkan dua kelompok pemain, masing-masing kelompok memiliki 5-10 orang pemain, permainan tradisional bentengan ini banyak dijumpai d Jawa Timur, sebenarnya tidak hanya di Jawa Timur, tapi di Jawa Barat dan Jawa Tengah dapat juga kita jumpai.

Untuk bermain bentengan kita memerlukan rancangan strategi agar bisa memenangkan permainan ini, permainan ini akan lebih seru dan menantang apabila dimainkan oleh anak-anak antar desa atau antar kelompok bermain.

9. Permainan Tradisional Jawa Timur Engklek

permainan tradisional jawa timur
harianguru.com

Engklek adalah salah satu permainan tradisional yang saat sekarang ini sudah jarang ditemui, walaupun begitu permainan yang satu ini pernah menjadi permainan yang populer dikalangan anak-anak pedesaan, khususnya dikalangan anak-anak perempuan.

Untuk memainkan permainan ini sangatlah mudah, nantinya akan digambar susunan kotak-kotak, pemain diharuskan berjalan dan melewati kotak-kotak tersebut dengan satu kaki. Permainan ini bermanfaat untuk meningkatkan daya keseimbangan tubuh pada diri anak.

10. Permainan Tradisional Jawa Timur Congklak

Permainan tradisional jawa timur
kompasiana.com

Congklak adalah permainan yang saat ini keberadaannya masih bisa kita jumpai, permainan yang membutuhkan alat ini bisa membuat otak berpikir karena apabila asal jalan atau atau asal main kamu akan kalah dan kamu akan menikmati permainan degan singkat.

Apabila dimainkan dengan berpikir terlebih dahulu dan mengira-ngira kamu akan membutuhkan waktu yang cukup lama untuk menyelesaikan permainan yang satu ini. Congklak menjadi permainan yang menghibur dan juga menyenangkan, tanpa harus mengeluarkan tenaga dan keringat yang banyak.


Itulah beberapa permainan tradisional yang ada dan juga populer di Jawa Timur, sebenarnya masih banyak lagi permainan tradisional lainnya yang tidak tertuliskan disini, semoga dapat membantu untuk mengembangkan permainan tradisional yang saat ini sudah mulai punah dan jarang dimainkan oleh anak-anak sekarang.

Apa Itu SEO? Yuk Kita Bahas Bersama!

APA ITU SEO – Mengelola website yang senantiasa kebanjiran visitor adalah impian semua orang. Saya berani jamin, kamu juga mengharapkan hal tersebut.

Passive traffic yaitu pengunjung yang tanpa henti datang tak kenal waktu, termasuk ketika kamu sedang kencan (dengan pasangan yang halal) atau piknik ke luar kota.

Satu-satunya strategi supaya bisa mendapatkan passive traffic yang saya tahu sampai artikel ini saya posting hanya menggunakan rumus SEO.

Itu mengapa SEO menjadi sangat urgent untuk kamu pahami. Hal ini akan menjadi lebih prioritas ketika kamu berada dalam salah satu dari hal-hal di bawah ini:

  1. Mempunyai web bisnis
  2. Mau mengoptimasi pemasaran online
  3. Owner jasa atau servis yang ingin terus-menerus memperoleh order
  4. Mempunyai toko online
  5. Berencana meningkatkan personal brand
  6. Memasarkan produk digital
  7. dll

Kalaupun (dengan terpaksa) kamu belum memiliki waktu luang untuk mengerjakan strategi SEO, paling tidak kamu wajib mengerti basic dari SEO. Sehingga nanti kamu bisa menggunakan jasa SEO website, tapi dengan keadaan kamu sudah mengerti apa yang benar dan apa yang salah mengenai SEO, supaya kamu dapat mengevaluasi dan melakukan permintaan tertentu pada pihak yang mengerjakan jasa SEO.

Mengapa Mempelajari SEO Menjadi Sangat Penting?

pengertian seo

Kalau sebuah barang itu mempunyai kualitas, maka seorang pembeli juga memiliki kualitas. Ada calon pelanggan yang melakukan PHP, ada pembeli yang langsung tanya nomor rekening dan melakukan transfer di hari yang sama.

Apa yang menjadi sebab hal itu terjadi? Jawabannya adalah dari mana calon pelanggan mendapatkan nomor kontak kamu.

Search engine bisa menghasilkan visitor yang sangat berkualitas, dikarenakan beberapa saat sebelum pembeli melihat produk atau penawaran kamu, pelanggan sudah memiliki 70% niat untuk melakukan pembelian. Mereka sudah siap uang, mereka sudah memiliki banyak wawasan terkait produk.

Jiwa dan pikiran customer sudah di tahap customer merasa memiliki produk. Ketika pelanggan melihat halaman penjualan yang menarik, mereka akan melakukan transfer sambil tutup mata (maksudnya tidak pikir panjang).

Ternyata SEO Itu Mudah

Kalau kamu mendapati berbagai macam kota kata “menyeramkan” di thread atau komunitas, dan kamu merasa jenuh-stres dengan istilah-istilah tersebut, berarti kamu berada di tempat yang pas saat ini.

Di sini saya akan mengajarkan hal-hal yang gampang untuk dimengerti, karena sebenarnya SEO itu tak memerlukan logika yang merepotkan, tak banyak jenis pekerjaan yang harus kamu perbuat. SEO cuma meminta konsistensi dari kamu.

Jenis pekerjaan-nya tak banyak namun dia menjadi sesuatu yang terus-menerus (berulang). Yang menjadi tantangan adalah, sudikah kamu serius dengan pekerjaan yang looping itu? Karena kebanyakan orang yang cukup puas dengan zona nyaman, seringkali ngga betah sama pekerjaan yang berulang.

Saya sudah membuat 5 bab yang cukup panjang mengenai belajar SEO dari nol yang bisa kamu baca, telusuri, dan kamu praktekkan sendiri.

Ada sangat banyak langkah di dalam SEO yang jika dilakukan malah menjadikan web kamu akan lemah kalau untuk long-term. Semacam membuat backlink secara brutal, membuat halaman website (page) secara brutal (menggunakan robot, serba otomatis, dll), dan hal-hal lain yang malah sekarang ini dicari oleh kebanyakan pendatang anyar.

Bisa jadi yang ada dalam benak para newbie (dan barangkali kamu adalah salah satunya), SEO merupakan sesuatu yang susah, memerlukan skill coding, memerlukan teknik khusus, dan cuma dapat dilakukan sama segelintir orang.

Asal kamu ketahui, hal itu tidak seutuhnya tepat.

Melalui pelajaran ini saya tak akan menjelaskan hal-hal yang justru mempunyai potensi merugikan diri kamu sendiri, seperti teknik yang sudah saya tulis sebelumnya.

Luangkan sesi khusus demi mempelajari pembahasan belajar SEO ini dengan menyeluruh. Mantapkan tekad bahwa sesuatu yang kamu lakukan ini sebagai bagian dari upaya meningkatkan kualitas diri.

Sisihkan waktu setidaknya 60 menit untuk mengikuti setiap bab pembelajaran. Dengan izin Allah dalam waktu sehari bisa selesai untuk kamu baca. Dan upayakan untuk mempelajari lagi pada lain waktu (mengulang (materi)) supaya pemahaman kamu terhadap SEO semakin kuat mengakar.

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola dan Cara Melakukannya

Teknik Heading
Teknik Dasar Sepak Bola – Seperti yang kita ketahui, bahwasanya sepak bola adalah jenis olahraga yang mengandalkan kecepatan, kemampuan, dan strategi. Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, Anda harus menguasai teknik dasar di dalam permainan sepak bola.

Teknik dasar permainan sepak bola
penjasorkes-ku.blogspot.com

Kalau Anda hanya mengandalkan kemampuan tubuh, serta kecepatan tanpa mempelajari teknik dasar permainan sepak bola, maka Anda akan mendapatkan kesulitan di dalam bermain sepak bola.

Maka dari itu, di artikel ini, kita akan membahas mengenai teknik dasar sepak bola dan penjelasannya secara lengkap dan jelas agar Anda menjadi pemain sepak bola yang handal.

Ok, berikut ini beberapa teknik dasar di dalam permainan sepak bola yang harus Anda kuasai untuk menjadi pemain sepak bola yang hebat…

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

Teknik dasar di dalam permainan sepak bola yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola di antaranya:

  1. Menggiring bola (dribbling), adalah teknik mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan.
  2. Menendang bola (kicking), adalah teknik menendang dan menembak ke arah gawang lawan.
  3. Mengumpan bola (passing), adalah teknik mengoper bola ke teman satu tim.
  4. Menghentikan bola (stopping), adalah teknik menghalau bola yang terlalu kuat ditendang.
  5. Menyundul bola (heading), adalah teknik menerima umpan bola yang melayang dari atas.
  6. Merebut bola (intercepting), adalah teknik mengambil/merampas bola dari lawan.
  7. Menyapu bola (sliding tackle), adalah teknik merampas bola dengan men-sliding pemain lawan.
  8. Lemparan ke di dalam (trow-in), adalah teknik melempar bola ke di dalam ketika bola keluar lapangan.
  9. Menangkap bola (goal keeping), adalah teknik mempertahankan gawang agar tidak kemasukan.

Untuk penjelasan lebih lengkap dan langkah-langkah di dalam melakukan teknik dasar permainan sepak bola di atas, silahkan baca selengkapnya di bawah ini:

1. Teknik Dasar Menggiring Bola (Dribbling)

Teknik dasar dalam sepak bola
pinterest.com

Menggiring bola yaitu gerakan membawa bola yang dilakukan dengan menggunakan kaki untuk menuju daerah tim lawan dan menerobos pertahanan pemain lawan.

Kemampuan di dalam menguasai teknik dasar menggiring bola mutlak diperlukan oleh seorang pemain yang baik, karena dribble atau menggiring bola termasuk skill individu yang mesti dikuasai oleh setiap pemain. Ketika di dalam permainan Anda tidak mendapatkankan teman yang dapat dioper, Anda harus menggiring atau men-dribble bola tersebut.

Begitu juga ketika kalau Anda memberikan operan akan menyebabkan offfside, Anda mungkin saja harus menggiringnya sendiri.

Berdasarkan situasinya, dribble atau menggiring bola dibedakan menjadi dua jenis, yaitu:

  1. Closed dribbling, adalah teknik menggiring bola yang dilakukan dengan mengontrol penuh bola ketika bola sedang tidak benar-benar aman dari pemain lawan. di dalam teknik ini, bola tidak bisa ada lebih dari 1 meter di depan kaki kita.
  2. Speed dribbling, adalah teknik menggiring bola yang dilakukan dengan menendang bola ke depan, lalu kita mengejarnya dengan berlari secepatnya. Tapi, syaratnya kita harus benar-benar bebas dari desakan pemain lawan.

Kalau Anda mau membawa bola  dengan cepat ke daerah yang kosong atau tidak ada lawan, lakukanlah speed dribbling, yaitu dengan menendang bola lalu mengubernya.

Tapi, kalau Anda membawa bola di dekat atau di sekitar lawan, maka lakukanlah closed dribbling, yaitu dengan selalu melindungi bola agar tidak terlalu jauh atau tidak lebih dari 1/2 meter di depanmu.

Dalam melakukan closed dribbling, janganlah Anda menaikkan kecepatan dengan cara melebarkan langkah kaki, atau mendorong bola lebih jauh ke depan. Tapi, tingkatkanlah frekuensi langkah kakimu.

Nah, kembali ke teknik dasar menggiring bola, setidaknya ada 2 teknik atau cara menggiring bola yang harus Anda kuasai, yaitu menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian luar dan menggiring bola dengan punggung kaki bagian dalam.

Berikut ini penjelasan tentang cara menggiring bola di dalam permainan sepak bola:

Teknik menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

Sesuai dengan namanya, teknik ini menggunakan kaki bagian dalam sebagai titik perkenaan kaki dengan bola ketika menggiring bola.

Berikut ini langkah-langkah menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam:

Sikap awal
  • Sikap awal adalah berdiri menghadap ke arah gerakan dengan pandangan lurus ke depan.
  • Lengan di dalam keadaan rileks dan diposisikan di samping badan.
  • Sedangkan pergelangan kaki diputar keluar dan dikunci.
Gerakan menggiring bola
  • Doronglah bola menggunakan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi kaki agak dibuka ke depan dan kaki tumpu ikut bergerak.
  • Bola bergerak ke depan dengan bergulir di tanah.
Sikap Akhir
  • Hentikan bola menggunakan telapak kaki di bagian atas bola.
  • Berat badan  ditumpukan pada kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola.
  • Pandangan mata ke depan.

Teknik menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar

Menggiring bola menggunakan kaki bagian luar pada dasarnya sama dengan gerak dasar menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam. Yang membedakannya adalah titik perkenaan kaki dengan bola.

Berikut ini langkah-langkah menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam:

Sikap awal
  • Gerakan ini diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan.
  • Kedua lengan di posisikan di samping badan agak terentang.
  • Sedangkan pergelangan kaki diputar ke di dalam dan dikunci.
Gerakan menggiring bola
  • Doronglah bola dengan menggunakan kaki bagian luar ke arah depan di dalam posisi agak terangkat dari tanah.
  • Bersamaan dengan itu, kaki tumpu ikut bergerak.
  • Berat badan ditumpukan di kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola.
  • Bola bergerak ke depan di permukaan tanah tidak jauh dari kaki.
Sikap akhir
  • Hentikanlah bola menggunakan telapak kaki di bagian atas bola.
  • Tumpukan berat badan pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola.
  • Pandangan mata ke depan.

Teknik menggiring bola dengan punggung kaki

Yang ketiga, kita dapat menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki sebagai titik perkenaan bola.

Berikut langkah-langkah menggiring bola dengan punggung kaki:

Sikap awal
  • Sikap berdiri menghadap arah gerakan.
  • Kedua tangan agak terlentang dan rileks.
  • Pandangan mata ke depan.
Gerakan menggiring bola
  • Bola didorong ke depan dengan punggung kaki.
  • Ujung kaki yang menyentuh bola menghadap ke tanah.
  • Bola bergerak ke depan di permukaan tanah.
Sikap akhir
  • Hentikan bola menggunakan telapak kaki di bagian atas bola.
  • Tumpuan berat badannya pada kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola.
  • Pandangan mata ke depan.

Tips tambahan di dalam menggiring bola

Agar Anda dapat menggiring bola dengan lebih baik, berikut ini beberapa tips yang perlu Anda perhatikan.

Pertama, jangan terlalu sering menggiring bola di sepertiga lapangan. Anda bisa lebih leluasa menggiring di sepertiga lapangan lawan.

Kedua, ketika menggiring bola, kalau lawan membayangimu dari samping maka teknik berbalik (turning) seringkali bisa menolong Anda mengecohnya.

Ketiga, ketika ada lawan ketika Anda membawa bola di depanmu, sangatlah baik kalau Anda tidak terburu-buru mengumpankan bola, walaupun sebenarnya jarakmu dengan lawan masih jauh.

Tapi giringlah bola terlebih dahulu mendekati pemain lawan, dan di saat yang seakhir mungkin umpankanlah bola kepada temanmu, sehingga pemain lawan akan terlambat untuk menghadapi bola tersebut.

Tapi, kalau Anda terlambat di dalam mengumpan, maka sangat mungkin sekali bola akan direbut dari kakimu.

Keempat, saat menggiring bola, kalau pemain lawan menghadang di depanmu maka umpankanlah bola pada rekan atau lewatilah pemain lawan yang menghadang tersebut.

Ada banyak teknik yang bisa digunakan untuk melewati lawan, yang prinsipnya adalah untuk menyusahkan pergerakan lawan di dalam menguber bola, mati langkah, salah antisipasi, atau kehilangan keseimbangan.

Di antara teknik-teknik itu diantaranya matthews move, menggunting (scissors move), step over, cruyf move, melewatkan dibawah ke-2 kaki lawan (nutmeg move), berpura-pura ingin menendang (fake kick), berputar (spin move), mencungkil bola (sombrero move) serta elastico move.

Agar lebih jelas mengenai trik mengecoh saat teknik menghadang, silahkan tonton video berikut ini:

Sebenarnya, Anda boleh saja kehilangan bola asalkan mendapatkan ganti yang layak untuk itu, seperti tendangan sudut, tendangan bebas, lemparan ke di dalam, atau bahkan juga tendangan penalti.

Kelima, menggiring bola dapat dilakukan ke arah mana saja, termasuk ke arah belakang kalau dibutuhkan, misalnya untuk mencari serta memembentuk gabungan yang lebih baik.

Keenam, kalau temanmu yang sedang menggiring bola ada di dalam kesulitan, cepatlah datang untuk menolongnya dengan cara mengambil posisi yang pas untuk dapat di beri umpan.

Ketujuh, beberapa pemain yang paling baik di dalam menggiring dianjurkan untuk diletakkan di sayap, dengan harapan dapat menyibukkan beberapa pemain lawan sampai terpancing ke pinggir lapangan sehingga terbentuklah ruang longgar di di dalam lapangan.

2. Teknik Dasar Menendang Bola (Kicking)

Teknik dasar sepak bola
tunasgafatjatim.blogspot.com
Secara umum, ada 7 teknik di dalam menendang bola. Sebagian dari teknik-teknik itu kerap kita lakukan, tetapi sebagian yang lain memerlukan latihan tersendiri. Ketujuh teknik menendang bola itu di antaranya:

  1. Menendang bola dengan sisi di dalam kaki
  2. Menendang bola dengan sisi luar kaki
  3. Menendang bola dengan punggung kaki (kura-kura)
  4. Menendang bola dengan punggung sisi di dalam kaki
  5. Menendang bola dengan tumit
  6. Menendang bola dengan ujung jari kaki/sepatu

Tapi, karena artikel ini membahas tentang teknik dasar bermain sepak bola, maka hanya beberapanya saja yang akan saya paparkan di sini. Yaitu 3 teknik pertama di dalam daftar di atas. Teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki.

 

Berikut ini penjelasan dan langkah-langkah dari teknik dasar menendang bola sesuai dengan kondisi yang mesti Anda kuasai untuk dapat menjadi pemain sepak bola yang handal:

Teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

Berikut ini langkah-langkah mengenai teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam:

  1. Berdiri dengan sikap tubuh menghadap ke arah bola.
  2. Posisikan kaki kiri bertumpu di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk.
  3. Pastikan tubuh agak sedikit condong ke belakang.
  4. Untuk keseimbangan, tekuklah sedikit kedua tangan di samping badan.
  5. Fokuslah ke arah bola dan pada sasaran tembakmu.
  6. Bidiklah bola tepat di bagian tengahnya dengan bagian dalam dari kaki.
  7. Kemudian, ayunkan kaki kanan dari belakang ke depan dan tendang bolanya dengan sasaran bola berada di bagian samping.
  8. sesudah menendang, tumpu berat badan ke kaki kanan atau yang dipakai untuk menendang.
  9. Mendarat dengan baik dengan mendahulukan kaki kanan tersebut.

Teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

Teknik ini adalah tendangan yang menggunakan sisi bagian luar dari kaki, dan digunakan untuk menendang dengan jarak tempuh tendangan yang lebih dekat.

Berikut langkah-langkah menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar:

  1. Sikap awal tubuh adalah berdiri menghadap ke arah bola.
  2. Kaki kiri atau yang menumpu tubuh diletakkan di samping bola yang akan ditendang.
  3. Kedua tangan dirilekskan untuk menjaga keseimbangan tubuh.
  4. Kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang bola sedikit diputar ke di dalam.
  5. Pandangan mata ke arah bola.
  6. Ayunkan kaki yang akan digunakan untuk menendang bola ke arah depan.
  7. Kaki bagian luar disentuhkan atau dikenakan pada bola.
  8. Kemudian, geser atau condongkan berat badan ke bagian depan tubuh.

Teknik menendang bola dengan bagian punggung kaki

Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian punggung digunakan untuk jarak tempuh tendangan yang jauh.

Berikut langkah-langkah menendang bola dengan menggunakan kaki bagian punggung:

  1. Sikap awal tubuh berdiri menghadap bola.
  2. Kaki kiri atau yang digunakan untuk menumpu diletakkan di samping bola dengan sedikit menekuk lutut.
  3. Kedua tangan rileks untuk menjaga keseimbangan tubuh.
  4. Pandangan mata fokus ke arah bola.
  5. Tekuk sedikit ke bawah pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang bola.
  6. Ketika menendang, tekuk menghadap ke depan lutut kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang dan ayunkan dari belakang ke arah bola, kemudian sentuhkan kaki pada bola bagian belakang.
  7. sesudah menendang, tumpukan berat badan ke bagian depan.

3. Teknik Dasar Mengumpan Bola (Passing)

teknik dasar sepak bola
youtube.com

Menguasai teknik mengumpan serta menerima bola merupakan hal yang juga penting di dalam permainan sepak bola. Siapa yang tidak bisa melakukan passing atau umpan, sama saja dia tidak bisa bermain sepak bola.

Kenapa umpan? Karena mengumpan lebih efektif dari pada menggiring bola.

Berikut ini teknik mengumpan bolaberdasarkan sisi kaki yang digunakan:

Teknik mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

Mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola bola jarak pendek antara pemain satu dengan pemain lainnya.

Sikap awal
  • Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerak.
  • Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap arah gerakan.
  • Sikap kedua lengan disamping badan agak terlentang.
  • Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke luar dan dikunci.
  • Pandangan terpusat pada bola.
Gerakan mengumpan bola
  • Perhatikan kesiapan teman yang akan diberi bola.
  • Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola.
  • Tending bola dengan menggunakan kaki bagian dalam tepat pada tengah-tengah bola.
Sikap akhir
  • Pindahkan berat badan ke kaki tumpu depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan.
  • Pandangan ke depan.

Teknik mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian luar

Sikap awal
  • Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan bola.
  • Letakkan kaki tumpu disamping bola.
  • Sikap kedua lengan di samping badan dengan agak terlentang.
  • Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang digunakan menendang diputar dan dikunci.
  • Pandangan terpusat pada bola.
Gerakan mengumpan bola
  • Perhatikan kesiapan teman pasangan atau partner sudah siap atau belum menerima umpan bola.
  • Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang, lalu ayunkan ke depan kea rah bola bersamaan kaki diputar ke arah di dalam.
  • Perkenaan kaki kea rah bola tepat pada tengah-tengah bola.
Sikap akhir
  • Bawa berat badan ke depan beramaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan.
  • Pandangan ke depan

Teknik mengumpan bola dengan punggung kaki

Mengumpan dengan menggunakan punggung kaki banyak digunakan untuk memberikan bola jarak jauh antara pemain satu dengan pemain yang lainnnya dan bola agak deras. Yang membedakan dengan mengumpan menggunakan kaki bagian dalam adalah berkenaan kaki dengan bola.

Sikap awal
  • Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan.
  • Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap gerakan.
  • Sikap kedua lengan disamping badan agak terlentang.
  • Pergerakan kai yang akan digunakan menendang ditarik ke belakang dan dikunci.
  • Pandangan terpusat pada bola.
Gerakan mengumpan bola
  • Perhatikan kesiapan teman sudah siap atau belum menerima umpan bola.
  • Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola.
  • Perkenaan kaki tepat di tengah-tengah bola.
Sikap akhir
  • Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan.
  • Pandangan ke depan.

Perlu diperhatikan juga bahwa pembawa bola yang baik senantiasa mengumpan bola sebelum dia ‘mentok’. Jadi jangan kalau sudah ‘mentok’, baru mengumpankan bolanya. Sebab kalau begitu, umpan bolanya tentu menjadi ‘tidak enak’.

Beberapa kesalahan di dalam mengumpan bola yang harus dihindari:

  1. Laju bola tidak sesuai dengan jarak passing.
  2. Umpan bola tidak akurat.
  3. Mengumpan padahal saatnya untuk menembak.
  4. Kontrol bola kurang maksimal.

Mengumpan tidak mesti selalu tepat ke orangnya. Contohnya ketika di dalam situasi berikut ini:

  1. Kalau teman kita sedang berlari, kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya.
  2. Jika kita ingin teman kita merangsek ke depan di dalam waktu yang lebih cepat, kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya sehingga ia berlari kedepan untuk mengejar bola tersebut.
  3. Saat melakukan umpan terobosan.

Menerima bola tidak selalu harus menghentikannya. Tapi bisa juga dengan…

  • Langsung diarahkan pada teman.
  • Diarahkan ke arah kita akan berlari membawa bola, sehingga lebih hemat waktu.
  • Diarahkan ke tempat kosong yang menjauh dari lawan terdekat untuk mengurangi penjagaan pada diri kita.

Passing bola pun terbagi menjadi beberapa jenis, diantaranya yaitu:

  1. Umpan 1-2 (wall pass)
  2. Umpan terobosan (through pass)
  3. Umpan silang (crossing)
  4. Umpan diagonal

4. Teknik Dasar Menghentikan Bola (Stopping)

Menghentikan bola adalah salah satu teknik dasar di dalam permainan sepak bola yang penggunaannya bersamaan dengan teknik menendang bola.

Tujuan dari menghentikan bola adalah untuk mengontrol bola, yang di di dalamnya juga termasuk untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan mempermudah untuk melakukan passing.

Ada beberapa cara untuk menghentikan bola. Yaitu dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, telapak kaki, punggung kaki, menggunakan dada, paha, dan dengan perut. Berikut penjelasan dan cara melakukannya:

Teknik menghentikan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

Sikap awal
  • Dimulai dengan sikap menghadap arah datangnnya bola dan pusatkan pandangan ke arah gerakan bola.
  • Putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci.
Gerakan menghentikan bola
  • Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola.
  • Tarik lagi ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan.
Sikap akhir
  • Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan.
  • Pandangan ke depan.

Teknik menghentikan bola dengan menggunakan kaki bagian luar

Sikap awal
  • Berdiri menghadap arah gerakan bola
  • Letakkan kaki tumpu di samping bola.
  • Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.
  • Pergelangan kaki yang akan digunakan menghentikan diputar ke di dalam dan dikunci.
  • Pandangan terpusat pada bola.
Gerakan menghentikan bola
  • Tarik kaki yang akan digunakan menendang ke belakang, saat bola menyentuh kaki bagian luar
  • Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola
Sikap akhir
  • Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan
  • Pandangan ke depan

Teknik menghetikan bola dengan punggung kaki

pada umumnya mengontrol bola dengan punggung kaki dilakukan apabila bola datangnya dari udara. Cara menghentikan bola dengan punggung kaki adalah sebagai berikut:

  1. Pemain bergerak ke arah bola
  2. Tepat dibawah bolayang sedang melambung, angkatlah kaki ke depan atas yang digerakkan untuk menghentikan bola dengan punggung kaki
  3. Tahanlah bola dengan memakai punggung kaki dengan sedikit sentuhan atau tarikan
  4. Bola jatuhkan diantara kedua kaki.

Teknik menghentikan bola dengan telapak kaki

Sebelum mengontrol dan menghentikan bola dengan telapak kaki, pemain harus menyongsong datangnya bola. Pada saat bola datang pemain menyongsong dengan telapan kaki dibuka, kemudian telapak kaki diterik ke belakang bersamaan dengan datangnya bola.

Teknik menghentikan bola menggunakan paha

bola dapat dihentikan menggunakan paha apabila bola datang melayang dari atas atau dari depan. Cara menghentikan bola menggunakan paha adalah sebagai berikut:

  1. Perhatikan bola yang sedang melayang diudara dengan cermat
  2. Posisikan badan bergerak ke depan atau ke belakang untuk menyongsong arah datangnya bola
  3. Tempatkan tubuh dibawah datangnya bola dengan posisi seimbang
  4. Angkatlah salah satu kaki yang akan digunakan untuk menghentikan bola. Tekuklah lutut hingga bidang datar menyongsong arah datangnya bola
  5. Dengan sedikit sentuhan bola dihentikan menggunakan paha
  6. Jatuhkan bola diantara kedua kaki

 

Teknik menghentikan bola menggunakan dada

Bola dihentikan menggunakan dada apabila bola datangnya melambung dari atas. Teknik menghentikan bola dengan menggunakan dada adalah sebagai berikut:

  1. Perhatikan bola yang melayang dengan cermat
  2. Maju atau mundur untuk memposisikan badan menjemput datangnya bola
  3. di dalam posisi badan seimbang, dada dibuka lebar dan kedua tangan melebar
  4. Tahan bola di dada dengan sedikit menarik dada kebelakang pada saat bola menyentuh dada
  5. Jatuhkan bola diantara kedua kaki

Teknik menghentikan bola dengan perut

bola yang akan dihentikan dengan menggunakan perut adalah bola dengan posisi melayang di atas tanah.

Caranya adalah sebagai berikut:

  1. Amati pergerakan bola dengan cermat
  2. Bergeraklah untuk menyongsong datangnya bola
  3. Tahanlah bola dengan menggunakan perut dengan tetap menjaga keseimbangan badan. Pada saat bola menyentuh perut, perut di tari sedikit ke belakang dan jatuhkan bola tepat diantara kedua kaki.

Itulah beberapa teknik menghentikan bola di dalam permainan sepak bola.

Untuk dapat menghentikan bola dengan beberapa teknik di atas, harus melalui latihan yang intensif dan menggunakan cara yang benar. Sebab untuk menjadi seorang pemain yang baik disamping mengetahui cara memainkan bola juga harus punya ketrampilan yang cukup yaitu melalui latihan yang disiplin dan ulet.

5. Teknik Dasar Menyundul Bola (Heading)

Teknik Heading
irmankampai.blogspot.co.id

Tujuan menyundul bola di dalam permainan sepak bola adalah untuk mengoper, mencetak gol, mematahkan serangan lawan, atau membuang bola. Banyak gol tercipta di dalam permainan sepak bola dari hasil sundulan kepala. Pemain harus belajar untuk menyundul bola memakai dahi, bukan dengan ubun-ubun kepala.

Pemain juga harus sadar bahwa mereka yang akan menyundul bola, bukanlah bola yang mengenai mereka. Dilihat dari posisi badannya, menyundul bola dapat dilakukan sambil berdiri dan sambil meloncat/melompat.

6. Teknik Dasar Merebut Bola (intercepting)

Teknik dasar ini harus dilakukan bersama teman, karena sesuai dengan namanya, yaitu merebut bola dari kaki lawan. Anda perlu belajar membaca gerakan lawan serta upayakan untuk membaca gerakan bola dari pada menghadap secara fisik lawan main.

Ketika Anda mendalami gerak tipu tanpa ada bola, Anda bisa juga mengaplikasikan gerak tipu untuk merebut bola dari lawan. Hal yang paling gampang di dalam intercepting adalah menghadang laju bola yang diumpan dengan cara long pass.

7. Teknik Dasar Menyapu Bola (Sliding Tackle)

Teknik dasar menyapu bola
irmankampai.blogspot.co.id

Sliding tackle yaitu gerakan merebut bola yang sebenarnya cukup rawan untuk dilakukan, sehingga beresiko mendapatkan kartu pelanggaran. Teknik yang harus dipelajari yaitu meluncur dengan menjatuhkan badan ke rumput.

Anda juga harus memperhatikan timing yang pas untuk melalukan sliding tackle, karena salah sedikit di dalam memperkirakan waktu, dapat menghasilkan kartu dari wasit. Hal yang tidak diperbolehkan di dalam melakukan sliding tackle adalah melakukannya dari belakang lawan, tackle dengan teknik menggunting, dan mengangkat kaki ke atas ketika melakukan tackle.

8. Teknik Dasar Menangkap Bola (Goal Keeping)

Teknik dasar menangkap bola hanya berlaku untuk kiper. Sudah pasti karena di dalam permainan sepak bola, pemain tidak boleh menyentuh bola dengan tangan, kecuali penjaga gawang. Latihan umum yang perlu dilakukan yaitu menangkap bola dari kanan atau kiri, bisa juga dengan tendangan pinalti.

9. Teknik Dasar Lemparan ke di dalam

Lemparan ke di dalam terjadi kalau ketika permainan sepak bola sedang berlangsung, bola keluar dari lapangan permainan melewati daerah sisi lapangan. Kalau lemparan ini sudah dilakukan, permainan bisa dilanjutkan kembali.

Lemparan ke di dalam dilakukan oleh pemain dari tim yang tidak menyentuh bola terakhir ketika bola keluar lapangan.

Berikut ketentuan lemparan ke di dalam pada permainan sepak bola:

  • Bola dilempar oleh kedua tangan dan harus melewati atas kepala.
  • Kedua kaki harus tetap menempel atau menjinjit di tanah saat melempar bola.

Lemparan ke di dalam dapat menjadi serangan yang berbahaya kalau dilakukan dengan perhitungan yang matang, terutama kalau terjadi di daerah pertahanan lawan.

Ketika melakukan lemparan ke di dalam, ada 3 pilihan posisi kaki, yaitu kedua kaki sejajar rapat, salah satu kaki di depan atau di belakang, dan kedua kaki dibuka lebar.

Itulah beberapa teknik dasar permainan sepak bola yang sebaiknya Anda tekuni dan kuasai agar menjadi seorang pemain sepak bola yang hebat.

Sebagai pelengkap pengetahuan Anda di dalam bermain sepak bola, silahkan baca juga peraturan permainan sepak bola ini.

 

Siapa Sangka!! Muslimah Penjual Nasi Padang yang Kini Menjadi Presiden Singapura

Halimah Yacob

Halimah Yacob – Pada Rabu (13/9/2017) tepatnya hari Rabu, Halimah Yacob yang berusia 62 tahun akan dilantik menjadi Presiden Singapura untuk masa jabatan selama enam tahun ke depan. Politikus senior Singapura itu merupakan presiden Perempuan pertama Singapura. Bukan cuma itu, istri dari pengusaha Mohammed Abdullah Alhabshee itu ternyata pernah berjualan nasi Padang.

Halimah Yacob
Halimah Yacob, Presiden Muslimah Pertama Singapura

Ayahnya meninggal saat Halimah baru berusia 8 tahun, Sejak saat itu sang ibulah yang membesarkan Halimah dengan keempat saudara laki-lakinya. Mereka tinggal dalam satu petak kamar di sebuah apartemen Hindu, Singapura.

Saat baru menginjak Usia 8 tahun Halimah harus bangun sebelum terbitnya matahari. Sebelum berangkat ke sekolah, Ia membantu ibunya berjualan nasi Padang pada sebuah gerobak dorong di Shenton Way. Dikutip dari Straitstimes edisi 7 Agustus 2017, masa-masa dia sekolah di Singapore Chinese Girls School dan Tanjong Katong Girl’s sangat menegangkan. Terkadang Halimah harus mengerjakan tugas di sela waktu mengelap meja dan mencuci piring. Sebab keterbatasan ekonomi tak jarang Ia harus mengutang membayar biaya sekolah.

Halimah Yacob
Halimah Yacob, Penjual Nasi Padang yang Menjadi Presiden Singapura

Semangat Halimah untuk meneruskan pendidikan tak menurun. Sesudah tamat SMA Ia mendaftarkan diri ke fakultas Hukum Universitas Singapura. Lagi-lagi Ia taidak tahu darimana biaya kuliahnya nanti. Akan tetapi kecerdasannya membuat Halimah menerima beasiswa dari Islamic Religious Council of Singapore sebanyak 1.000 dolar Singapura.

Sang kakak yang pada waktu itu juga telah bekerja juga membantu sebanyak 50 dolar Singapura per bulannya. Halimah menyelesaikan kuliah pada tahun 1978 dan kemudian Ia bergabung dengan Natioal Trades Union Congress (NTUC) sebagai divisi hukum. Ia aktif memperjuangkan hak-hak para ekerja.

Pada tahun 1999 hingga 2001, Halimah tercatat sebagai orang Singapura pertama yang duduk di lembaga buruh Internasional (International Labour Organitatin/ILO). Pada tahun 2001 Ia terjun ke dunia politik dan terpilih sebagai anggota parlemen Singapura dari Partai Aksi Rakyat (People’s Action Party/PAP).

Pada tahun 2013, Halimah Yacob menjadi perempuan pertama yang menduduki jabatan Ketua Parlemen (Group Reresentation Constituency) Singapura. Dan pada hari Minggu, 6 Agustus 2017 lalu Ia mengumumkan untuk maju di pemilihan Presiden Singapura.

Halimah Yacob tidak perlu mejalani proses pengambilan suara secara nasional agar bisa menjabat seagai Presiden Singapura yang baru, setelah kandidat lainnya gugur. Setelah terpilih sebagai Presiden Singapura, Halimah berjanji akan melakukan yang terbaik untuk rakyat di Negeri Singa itu.

“Saya berjanji untuk melakukan sebaik mungkin yang saya mampu untuk mengabdi pada rakyat Singapura dan itu tidak akan berubah apakah ada pemilu atau tidak ada pemilu,” tegas Halimah saat ditemui wartawan setempat, seperti dilansir Channel News Asia, Selasa (12/9/2017).
(erd/jat)

 

Jangan Lupa Share Ya!!!

Jual Paranet Eceran PerMeteran dan Roll

Jual paranet eceran

Jual Paranet – Pada saat ini paranet menjadi kebutuhan pokok untuk para petani untuk itu kami menjual paranet yang dapat dibeli per meter dan juga per roll. Kami mennyediakan paranet dengan intensitas cahaya matahari 65% hingga 75% dimana pada tingkatan level tersebut merupakan tingkat kerapatan yang sangat ideal.

Permintaan untuk penjualan paranet eceran dan juga roll kini sangat tinggi, oleh sebab itu kami membantu Anda dalam pembuatan rumah hijau dan perkembangbiakan tumbuhan Anda. Bagi paktani dan juga buktani yang sampai sekarang ini masih bingung atau pusing dengan harga paranet per meter dan per roll yang relatif sangat mahal, jangan bingung karena disini kami punya solusinya.

Bagi Anda yang baru memulai usaha untuk membudidayakan atau mengembang biakan tanaman yang memerlukan perawatan khusus atau dibutuhkan rumah tanaman, yan dimana rumah tanaman ini sangat membutuhkan yang namanya jaring paranet.

Harga jaring paranet saat ini terbilang sulit untuk ditemukan dan relatif mahal, untuk itu pembelian dengan cara online merupakan solusi yang tepat untuk memecahkan masalah jaring paranet saat sekarang ini. Untuk itu kami men-jual paranet dengan harga yang cukup murah.

Harga jaring paranet yang kami tawarkan pada Anda dapat dibilang murah dibandingkan dengan toko online lainnya dan yang perlu diingat kami menawarkan jaring paranet ini dengan kualitas yang tidak akan mengecewakan Anda. Berikut ini adalah harga paranet per metee dan harga paranet per roll.

HUBUNGI WA (082391703760) BBM (DDBFCA80)

Harga Paranet Per Meter dan Per Roll, Bulan Depan Harga Naik!!! Buruan Beli!!

Paranet Dengan Ketebalan 65% dan Lebar 3 meter

  1. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 65% : Rp. 20.000 Rp. 14.500/meter
  2. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 65% : Rp.450.000 Rp. 200.000/15 meter
  3. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 65% : Rp. 1.500.000 Rp. 1.300.000/1 roll

Ketebalan Paranet 75% Dengan Lebar 3 Meter 

  1. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 75% : Rp. 25.000 Rp. 15.000/meter
  2. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 75% : Rp. 350.000 Rp. 240.000/15 meter
  3. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 75% : Rp. 1.800.000 Rp. 1.500.000/1 roll 

Ketebalan Paranet 80% Dengan Lebar 1,8 Meter

  1. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 80% : Rp. 30.000 Rp. 18.000/meter
  2. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 75% : Rp. 350.000 Rp. 275.000/15 meter
  3. Ukuran Ketebalan/Kerapatan Paranet 75% : Rp. 2.100.000 Rp. 1.600.000/1 roll

*Keterangan : Harga Bisa naik sewaktu-waktu

  • Mampu menyerap Intesitas cahaya matahari dari 65% hingga 80%
  • Lebar paranet yaitu 3 meter, kecuali 80%
  • Minimal Pembelian Paranet 15 meter
  • 1 roll sama dengan ukuran 100 meter
  • Berat satu roll paranet sekitar 17 – 20 kg
  • Warna hitam, dapat menyerap cahaya dengan baik
  • Apabila membeli lebih dari 20 roll disini, ada harga khusus yang akan kami tawarkan

Mengapa Harus Beli Paranet Disini ?

  1. Kami siap melayani kapanpun dan dimanapun keberadaan pembeli
  2. Kami sudah dipercaya dan berpengalaman
  3. Selalu ready stock berapapun dan kapanpun
  4. Siap melayani pengiriman jangka panjang
  5. Melayani pengiriman Cepat dan Aman
  6. Pemesanan paranet Lebih dari 20 Roll akan ada harga khusus
  7. Costumer Service yang ramah dan siap memberikan Anda penjelasan
  8. Harga yang kami tawarkan sama dengan kualitas yang kami berikan
  9. Menerima permintaan pembelian dalam jumlah banyak
  10. Menerima kerja sama dalam jangka waktu panjang
  11. Pengiriman menggunakan jasa Ekspedisi yang sudah berpengalaman

Menerima Pengiriman Keberbagai Daerah di Indonesia

  1. Jual paranet eceran di Surabaya (Online)
  2. Jual paranet eceran Sidoardjo (Online)
  3. Jual paranet eceran di Bandung (Online)
  4. Jual paranet eceran di Jakarta (Online)
  5. Jual paranet eceran di Malang (Online)
  6. Jual paranet eceran Solo (Online)

HUBUNGI WA (082391703760) BBM (DDBFCA80)

jual paranet
Foto Paranet Asli Dari Pabrik (Tidak ada di Google)

Jual Paranet – Untuk seorang petani yang mencoba membuat rumah tumbuhab pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya paranet atau banyak juga para petani yang mengenalnya dengan agronet.

Sebenarnya diantara paranet dan agronet mempunyai beberapa perbedaan yang jelas, perbedaan ini dapat dilihat dari kualitas, fungsi dan juga manfaatnya masing-masing. Lalu apa saja fungsi dan juga perbedaannya? Oke, sebelum kita membahas hal tersebut, kita akan membahas apa itu paranet.

Pengertian Paranet

Paranet?? Apa itu paranet? Paranet adalah salah satu peralatan yang sangat penting dalam pembudidayaan, pengembangan rumah hijau tanaman yang nantinya akan dibuat. Paranet sendiri bisa terbuat dari bahan plastik maupun nilon/benang.

Berbeda dengan jaring yang hanya dapat menahan dan melindungi benda yang sesuatu yang akan dilindungi, yang dimaksud paranet mampu menahan sinar Ultra violet (UV) yang dihasilkan dari cahaya matahari. Pada umumnya pemakaian paranet untuk melindungi tumbuhan atau tanaman yang membutuhkan perawatan khusus.

Manfaat dan Fungsi Paranet

Paranet meiliki fungsi yang amat berbeda dengan jaring atau agronet atau nama lainnya yang sering digunakan dalam pertanian. Untuk lebih jelasnya berikut adalah penjelasan mengenai fungsi dan manfaat dari paranet.

1. Sebagai Pelindung Tanaman

Seperti yang telah saya jelaskan tadi mengenai fungsi utama dari paranet adalah melindungi tanaman atau tumbuhan yang membutuhkan perawatan yang khusus. Yang dimaksudkan perawatan khusus adalah perawatan yang harus dilakukan supaya tumbuhan yang dibudidayakan bisa tumbuh dengan baik.

2. Mengurangi Cahaya Sinar Matahari Langsung

Tidak semua tumbuhan dan tanaman yang membutuhkan sinar matahari banyak, ada beberapa tumbuhan yang hanya membutuhkan matahari secukupnya, bahkan apabila tumbuhan tersebut terkena sinar matahari yang berlebihan dapat merusak tumbuhan itu sendiri.

Paranet juga memiliki fungsi sebagai penguran sinar UV matahari, karena adap beberapa tumbuhan yang hanya memerlkan sinar matahari secukupnya, contohnya seperti bunga mawar, tanaman strawberry, tanaman tomat, bunga anggrek dan masih banyak untuk lainnya.

3. Bisa Dijadikan Atam Untuk Rumah Tanaman

Dalam membudidayakan tanaman, biasa paktani dan butani tidak tanggung-tanggung mereka membuat rumah tanaman yang dinding dan atapnya terbuat dari paranet. Jadi itu juga merupakan kelebihan yang dimiliki oleh paranet.

Fungsi dari paranet yang seperti biasanya menggunakan paranet dengan tingkat level kerapatan 90%, karena pada tingkat 90% ini intensitas cahaya matahari dapat terhalanag dan air hujan yang turun juga dapat diredam.

Jual paranet eceran
Paranet Siap Dikirim dengan Packingan yang rapih

Jenis – jenis Paranet

Dalam proses pembuatan paranet, pada umumnuya dan biasanya paranet terbuat dari bahan nylon, plastik, dan senar. Tapi saat sekarang ini berkembang dengan uang dimana paranet terbuat dari kawat dan tali.

Akan tetapi inovasi ini tidak banyak yang menyukainya, karena paranet yang terbuat dari tambang dan kawat mempunyai lubang yang cukup lebar atau longgar dan kawat  bisa berkarat apabila terkena air hujan dan panas sinar matahari.

Paranet terbagi menjadi beberapa tingkatan atau level kerapatan mulai dari 40% sampai ke kerapatan 90%, biasanya para pengguna paranet menyesuaikan paranet tergantung dari tanaman yang seberapa besar memerlukan intensitas cahaya yang baik.

Dalam proses pembuatan rumah tanaman yang ingin menggunakan paranet biasanya semua tingkat level kerapatan dibutuhkan. Oleh sebab itu pemakaian paranet sangat penting dalam membudidayakan tanaman dan tumbuhan tertentu.

Cara Membuat Rumah Hijau Dengan Sederhana dan Mudah

Green house dari paranet

Dalam bahasa Inggris rumah hijau dikenal dengan nama Green House, di Indonesia sendiri rumah hijau identik dengan rumah tanaman yang mana rumah tanaman adalah bangunan rumah yang didalamnya ditumbuhi oleh berbagai jenis tanaman.

Rumah tanaman ini memiliki peran yang sangat penting untuk produktivitas pertanian, karena di rumah tanaman ini memiliki suhu, kondisi, dan keadaan yang baik dan juga khusus untuk pertumbuhan dan perkembangan tanaman.

Tanaman yang mempunyai lingkungan atau kondisi tempat yang baik dan juga terkendali, maka hasil anen untuk tanaman tersebut akan meningkat mulai dari kualitas dan perkembangannya.

Dahulu banyak orang yang membuat rumah hijau atau Green house dari kaca. Rumah hijau atau rumah tanaman kini berubah menjadi rumah kaca, karena bahan utama yang digunakan untuk atap dan dindingnya terbuat dari kaca. Akan tetapi hal tersebut kurang produktif karena menyangkut biaya yang dikeluarkan untuk membeli bahan rumah sangat mahal.

Saat ini sudah muncul bahan baru yang dikenal dengan Paranet, paranet ini merupakan sarana pengganti kaca dan bahkan lebih baik dan produktif dibandingkan kaca. Lalu bagaimana cara membuat rumah tanaman/Green house menggunakan paranet ini?.

Pembuatan rumah tanaman atau Green house tidaklah mudah, kamu harus membuatnya dengan sepenuh hati dan semaksimal mungkin supaya tanaman yang dikembangkan atau dibudidayakan di dalamnya juga harus maksimal.

Berikut Ini Adalah Daftar Alat dan Bahan yang Digunakan Untuk Membuat Rumah Hijau yang Murah, Sederhana, dan Pastinya Juga Maksimal

  • Kayu, Pring (bambu) atau bisa juga diganti dengan pipa PVC yang nantinya dipakai untuk membuat kerangka Green house
  • Plastik, plastik ini digunakan untuk melindungi tanaman dari terkena air hujan
  • Paranet, paranet digunakan untuk mengurangi intensitas cahaya matahari, sirkulasi udara, penutup atap dan bisa juga digunakan sebagai dinding. ( bagusnya paranet yang berukuran 65% – 70 % )
  • Alat – alat perlengkapan lainnya, seperti lem, paku, palu, tali, dan lain sebagainya.

Cara Membuat Rumah Hijau Menggunakan Paranet

  • Tentukan lokasi pembuatan dengan ukuran yang cukup luas dan mudah dijangkau untuk membuat Green house, lebih baik di halaman rumah.
  • Membuat ukuran rumah hijau yang sesuai (menyesuaikan dengan lokasi pembuatan)
  • Membuat kerangka untuk rumah (bisa dalam bentuk kerangka rumah atau melengkung)
  • Apabila Anda membuat kerangka rumah dengan model yang melengkung maka gunakanlah pipa PVC.
  • Setelah kerangka selesai, tutuplah atap dan dinding atau buatlah dinding dengan menggunakan paranet.
  • Jangan lupa kosongkan paranet untuk menjadi pintu masuk  bisa juga paranet digunaan sebagai pintu)
  • Lalu pakai paku, lem, dan tali untuk memperkuat ikatan paranet pada kerangka yang telah di sesuaikan sebagai perekat.
  • Setelah selesai, buatlah rak sebagai penyimpanan tanaman, atur dan tatalah rak agar terlihat rapih dan mudah dijangkau.
  • Selesai.

 

Indonesia Cukur Filipina 9-0 di AFF 2017

Para pemain timnas U-19 merayakan gol Egy Maulana ke gawang Myanmar pada pertandingan Piala AFF U-18 2017, Selasa (5/9/2017).
Para pemain timnas U-19 merayakan gol Egy Maulana ke gawang Myanmar pada pertandingan Piala AFF U-18 2017, Selasa (5/9/2017).(Dok. PSSI)

KOMPAS.com – Tim nasional U-19 Indonesia tampil sangat luar biasa dengan unggul telak 5-0 dari Filipina sampai akhir babak pertama pertandingan kedua Grup B Piala AFF U-18 di Stadion Thuwunna, Kamis (7/9/2017).

Pelatih tim nasional U-19, Indra Sjafri, memainkan tiga pemain baru pada laga ini. Ketiga pemain tersebut diantaranya Samuel Christianson, Asnawi Mangkualam, dan Syaharin Abimanyu.

Garuda Muda sempat menerima ancaman terlebih dulu melalui tendangan dari jarak jauh Mariano Suba pada menit keempat.

Beruntung, kiper Muhamad Riyandi berhasil melakukan penyelamatan yang luar biasa dengan menepis bola Suba.

Ancaman tersebut dibalas oleh Timnas U-19 melalui gol Feby Eka Putra pada menit ke-9. Dari luar kotak penalti, Feby melepaskan tendangan keras yang tak dapat dibendung kiper Quincy Kammeraad.

Sesudah itu, Indonesia tak terbendung. Pada menit ke-22, kini giliran Egy Maulana yang mencatatkan namanya di papan skor.

Pemain yang berasal Medan tersebut mencetak gol dengan memenfaatkan bola liar di dalam kotak penalti. Tembakan kaki kiri Egy membuat bola bersarang ke tengah gawang Filipina.

Lima menit kemudian, Indonesia unggul 3-0. Gol ketiga pasukan Indra Sjafri yang diciptakan Muhammad Iqbal memanfaatkan umpan silang Feby Eka Putra.

Timnas U-19 kemudian mendapatkan penalti pada menit ke-30. Sayangnya, Asnawi yang maju sebagai algojo gagal setelah bola berhasil ditepis.

Berselang enam menit kemudian, Indonesia untuk kali kedua mendapatkan penalti. Kali ini, Egy yang maju sebagai eksekutor pnalti, ia sukses menyarangkan bola.

Iqbal untuk kali kedua mencatatkan namanya di papan skor pada menit ke-40. Pemain bernomor punggung 6 tersebut menjebol gawang lawan melalui eksekusi tendangan bebas.

Gol tersebut menjadi torehan terakhir dan Indonesia unggul 5-0.

Pada babak kedua Indonesia menorehkan 4 gol lagi..diantaranya dicetak oleh Feby Eka Putra 67′, 86′, M. Rafly 90′, dan Resky Fandy 91′. Permainan berakhir dengan keunggulan Indonesia 9-0.

Susunan pemain

Filipina: 1-Quincy Kammeraad; 3-Lemark Unabia, 6-Ellyhone Rasonable, 12-Vince Eric, 15-Lean Panes; 5-Robert Lawrence, 9-Kier John, 13-Fidel Victor, 14-Mark Francis; 7-Marcel Ivan, 10-Mariano Junior

Pelatih: Jose Maria

Indonesia: 1-Muhamad Riyandi; 4-Samuel Christianson, 13-Rachmat Irianto (C), 5-Nurhidayat Haris, 12-Rifad Marasabessy; 20-Asnawi Mangkualam; 14-Feby Eka Putra, 27-Syahrian Abimanyu, 10-Egy Maulana Vikri; 6-Muhammad Iqbal; 19-Hanis Saghara

Pelatih: Indra Sjafri

Share ya Gan!!

Sugar Glider Hewan Peliharaan Lucu yang Menggemaskan

Sugar glider lucu

Sugar Glider – Baiklah kali ini Keepsoh.com akan membahas mengenai binatang peliharan yang berasal dari Indonesia bagian timur yang sangat menggemaskan. Sebenarnya saya bingung darimana saya akan memulainya. Karena kali ini membahas penjelasan tentang sugar glider, kita pakai saja kaida dalam pencarian berita yaitu 5W1H,What (Apa), Where (Dimana), Who (Siapa),Why (Mengapa), When (Kapan) dan How (Bagaimana). Ok Let’s Check Keepsoh!!

Apa Itu Sugar Glider?

Sugar glider
thespruce.com

Sugar glider memiliki nama latin Petaurus Breviceps, kebanyakan orang berpendapat bahwa binatang ini adalah sebangsa tikus, bajing (tupai terbang), kelelawar ataupun hewan pengerat lainnya, karena sugar glider memiliki ukuran tubuh yang kecil dan memiliki kantong menyerupai bajing.

Pendapat tersebut sepenuhnya salah, karena sugar glider merupakan marsupial dari keluarga mamalia. Marsupial adalah mamalia yang kelamin betinanya memiliki kantung di perut yang biasanya dikenal orang dengan hewan berkantung. Contohnya dapat kita lihat pada kangguru, jadi sugar glider juga termasuk binatang sebangsa kangguru.

Sugar glider memiliki bentuk yang sangat imut dan juga menggemaskan, pintar dan juga lucu, jadi tak heran jika banyak orang menjadikannya sebagai binatang peliharaan layaknya kelinci, hamster dan kucing.

Dinamakan sugar glider karena binatang imut ini sangat menyukai makanan yang manis dan membran yang membuat mereka bisa meluncur (glider), karena itu dinamakan dengan Sugar Glider.

Sugar Glider ini memiliki bulu berwarna abu-abu dan juga berwarna krem pada dadanya, dengan garis hitam disepanjang tulang belakangnya. Ekor sugar glider menjadi penyeimbang saat meluncur.

Bagaimana Cara Memelihara Sugar Glider?

Sugar glider
thespruce.com

Sugar glider termasuk hewan peliharaan yang memiliki perawatan yang mudah. Kamu harus rutin mengecek kandang dan juga mengajaknya untuk bermain. Ini bertujuan untuk melatih sugar glider lebih mengenal pemilikna. Sugar glider juga butuh waktu untuk beradaptasi dengan lingkungan saat pertama kali dipelihara.

Pelajarilah karakteristik sugar glider sebelum kamu memeliharanya, karena tidak sedikit orang yang mencoba memeliharanya gagal karena tidak bisa merawat sugar glider. Kandang untuk sugar glider tidak jauh beda dengan kandang hamster, jika sugar glider memiliki ukuran yang besar maka besar juga kandangnya.

Taruh kandang sugar glider pada tempat yang terlindungi dari sinar matahari langsung, perhatikan juga sirkulasi uda yang masuk. Di dalam kandang isi dengan roda (wheel) untuk mainan dan ranting kayu. Sugar glider juga termasuk ke dalam binatang yang sangat aktif, gunakan mainan dengan bahan kayu.

Jangan lupa untuk menambahkan tempat untuk sugar glider tidur didalam kandang (cage pouch), jangan juga cuci kandang secara teratur. Sugar glider merupakan binatang Insektivora, pemakan serangga. Dan merupakan hewan yang cenderung aktif pada malam hari atau disebut juga dengan hewan nokturnal.

Sugar glider sangat menyukai makanan yang manis dan merupakan makanan favoritnya. Bisa diberi makan bubur bayi atau buah-buahan. Sugar glider termasuk ke kategori binatang yang bersih, jadi tidak perlu perawatan yang berlebih seperti kucing yang harus ke salon untuk membersihkannya. Cukup hanya dengan mengusap badannya dengan tisu basah (non alkohol) ke badannya.

Dimana Habitat Asli Sugar Glider?

Sugar glider
leard.frontlineaction.org

Sugar glider berhabitat di daerah Indonesia bagian Timur, Papua, Halmahera, Maluku dan juga di Australia. Kini hewan ini sudah menyebar hingga ke Amerika dan Eropa sebagai hewan peliharaan karena orang yang memeliharanya menganggapnya eksotik.

Di dalam liar sugar glider biasa ditemukan di pohon eukaliptus dan akasia, dari kedua pohon tersebut sugar glider liar memakan getahnya. Sugar glider ini termasuk sulit untuk ditemukan pada alam liar, berkisar 1 koloni/1000 meter di atas pohon. Musuh dari sugar glider diantaranya yatu, burung hantu, musang, iguana, dan quoll.

Kapan Mulai Memelihara Sugar glider?

Sugar glider
pinterest.com

Sebaiknya sugar glider dipelihara mulai semenjak kecil, berkisar 1,5 hingga 2 bula. Dengan begitu akan membuatnya lebih mudah untuk jinak saat dewasa, semenjak kecil sudah mengenal bau badan pemeliharanya.

Saat membeli sugar glider, belilah sugar glider kecil (joey), masih jinak walaupun menggigit tetapi tidak terlalu sakit. Hindari memelihara sugar glider dewasa karena gigitannya sakit dan juga sulit untuk dijinakkan.

Siapa Saja Yang Bisa Memelihara Sugar Glider?

Sugar glider
celotehgara.hol.es

Sugar glider merupakan hewan peliharaan yang sangat cocok untuk dipelihara oleh semua umur, mulai dari umur 7 tahun hingga orang dewasa. Sugar glider juga memiliki umur yang panjang yaitu 10 hingga 15 tahun, untuk anak-anak yang memlihara sugar glider perlu diawasi oleh orang dewasa.

Sugar glider juga sering menggigit saat dia belum akrab dengan pemeliharanya. Untuk menghindari gigitannya, pilihlah sugar glider anakan (joey).

Mengapa Harus Sugar Glider?

sugar glider
sugalgliderinfo.org

Untuk kamu yang sudah terbiasa memelihara hewan peliharaan seperti kucing, hamster, kelinci dan hewan lainnya cobalah untuk memelihara sugar glider dan rasakan perbedaannya. Sugar glider tergolong hewan yang memiliki tingakatan lebih dari jinak atau biasa disebut juga dengan bonding, memiliki ikatan dengan sang pemelihara.

Sugar glider ini sudah menghafal bau tubuh dari pemeliharanya. Dia akan mengikuti kemanapun sang pemelihara pergi, seperti menempel di badan. Makanan untuk sugar glider tidaklah mahal. Sugar glider memiliki daya ingat yang tinggi. Sebaiknya dipelihara sejak kecil dengan umur 2 bulan.

Dengan begitu akan lebih mudah untuk menjinakannya. Karena sugar glider akan mengenali kita dari kecil. Kamu bisa mengajaknya pergi kemana-mana dengan memasukkannya ke dalam saku baju atau tas khusus untuk sugar glider.

Kendala Memelihara Sugar Glider

Sugar glider
thespruce.com

Saat kita memiliki hewan peliharaan, tentunya pasti ada kendala, walaupun itu kucing sekalipun. Begitu juga dengan sugar glider, banyak harus kita lalui, terutama komitmen kita dalam memliharanya, sugar glider yang sudah berumur sekitar 15 tahun itu bukanlah waktu yang singkat.

Untuk kamu yang baru menjadi “Pecinta Dadakan” yang hanya hanya menyukai imutnya saja, sebaiknya kamu harus berpikir ulang apabila berkeinginan memelihara sugar glider. Berikut ini beberapa hal yang wajib kamu perhatikan:

1. Bau dan kotoran yang ditimbulkan sugar glider

Sugar glider lucu
thespruce.com

Sugar glider merupakan hewan yang tidak bisa untuk dilatih buang air ditempat pembuangan layaknya seperti kucing. Kamu harus memperhatikan waktu-waktu sugar glider membuang kotrannya, berkisar 4 hingga 5 jam sekali. Bahkan sugar glider ini tidak jarang pula akan buang air di badanmu, sudah menjadi hal yang umum untuk hewan dari alam liar menggunakan sebagai tanda wilayahnya, jadi badanmu merupakan wilayahnua, jangan heran/kaget jika sering “dikencingi”nya.

2. Sugar glider terkadang menggigit

Sugar glider gigit
suggieblues.com

Sejinak apapun sugar glider yang kamu pelihara, terkadang menggigit. Gigitan sugar glider tidak terlalu sakit, saat dia hanya ingin bermain. Tapi saat pertama kali sugar glider mengenal manusia, sugar glider dewasa yang sudah terbiasa di alam liar akan menggigit sebagi pertanda pertahanan diri.

Gigitan ini ddapat menimbulkan luka yang cukup serius. Jadi sekali lagi saya ingatkan agar mengusahakan untuk pertama kali memelihara sugar glider, peliharalah sugar glider joey yang berusia lebih kurang 2 bulan.

3. Mengorbankan waktu

Sugar glider adalah hewan yang memiliki sifat manja yang harus sering dimanjakan dan ditemani. Tentunya waktumu akan banyak tersita untuk mengurus hewan peliharaan lucu ini. Kamu tentunya harus berpikir matang-matang sebelum benar-benar memelihara sugar glider, terutama saat masih belum bonding, belum memiliki ikatan denganmu. Butuh penanganan dan kesabaran yang ekstra supaya bisa jinak dan bonding.

4. Sugar glider memiliki suara bising

Seperti yang sudah ditulis diatas, sugar glider adalah hewan nokturnal, yang beraktivitas pada malam hari. Jadi sering kali sugar glider mengeluarkan suara yang bising dan berisik di malam hari. Suara seperti geraman/gonggongan anak anjing, mungkin karena mereka kesepian.

Untuk mengatasinya buatlah kandang dengan ukuran yang besar yang memiliki banyak arena bermain dan tempat bergelantungan untuk si sugar glider dan akan lebih baik lagi apabila kamu memeliharanya berpasangan supaya tidak kesepian.

 

Itulah beberapa ulasan singkat mengenai sugar glider dari A sampai Z, apabila kamu merasa tertarik dan siap untuk menerima semua resikonya, silahkan untuk memeliharanya, jika perlu ternak sugar glider sekalian, akan tetapi sebaliknya apabila dirasa tidak sanggup sebaiknya jangan untuk kebaikan sugar glider dan tentunya untuk diri kita sendiri.

Tulisan ini masih kurang lengkap. Mungkin para pembaca ada yang mau bertanya atau menambahkan silahkan.

Terima Kasih….Semoga bermanfaat..

 

Jangan Lupa Share ya..!!

 

Jual Bawang Dayak Berkualitas Tinggi Harga Terjamin – Hub 082391703760

Jual Bawang dayak

Jual Bawang Dayak – Ada banyak nama bawang dayak, diantaranya bawang berlian, bawang sebrang, bawang Mekah, bawang Arab, bawang merah hutan, bawang kapal, bawang hantu, bawang siyem, bawang sayup, bawang lubak, Teki sebrang,Luluwa sapi, dan masih banyak nama lainnya.

Harga Bawang Dayak*

  • Bawang Dayak Segar – Rp.90.000/kg
  • Bawang Dayak Kering – Rp.200.000/kg
  • Bawang Dayak Bubuk/Serbuk – Rp.250.000/kg

Cara Pemesanan :

#Nama Produk #Jumlah Order #Nama Pemesan #Alamat Lengkap #No.Hp/WA

*Harga Bisa Naik sewaktu-waktu, tergantung musim. Oleh karena itu jangan tunda lagi…

*Belum termasuk Ongkir

Karena tanaman bawang herbal ini sudah lama dibudidaya di Kalimantan, ada yang juga menyebutnya dengan bawang borneo. Bahasa tanamannya yaitu, Eleutherine Americana Merr (berasal dari benua Amerika yang beriklim topis). Berikut untuk gambar dari bawang dayak:

jual bawang dayak

Sudah lama bawang dayak digunakan oleh masyarakat suku dayak sebagai obat tradisional. Senyawa-senyawa aktif yang dikandung oleh umbi ajaib inilah yang membuat bawang dayak mempunyai khasiat yang sangat luar biasa. Ahli farmasi telah menemukan senyawa aktif yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Diantaranya yaitu, alkaloid, steroid, saponin, fenolik, tanin, polifenol, triterpenoid, glikosida dan flavonoid. Flavonoid ini merupakan jenis senyawa yang berfungsi untuk menyembuhkan kanker. Senyawa lain yang memiliki fungsi untuk membasmi kanker adalah naphtoquinones. Senyawa ini adalah senyawa yang melawan kanker (anti kanker) dan merupakan antioksidan alami.

Senyawa inilah yang juga mampu melakukan proses pengikisan pada peradangan (anti radang) atau anti-inflamasi. Vita Permanasari seorang ilmuwan yang pernah melakukan studi mengenai bawang dayak di Fakultas Kedokteran UGM tepatnya di Yogyakarta menemukan bahwa bawang dayak sudah terbukti menghambat tumbuhnya sel kanker di darah manusia.

Khasiat Bawang Dayak

Jual Bawang dayak

  • Bawang Dayak berkhasiat sebagai obat kanker usus
  • Bawang Dayak berkhasiat sebagai obat kanker payudara
  • Berkhasiat Bawang Dayak sebagai obat diabetes melitus atau kencing manis
  • Bawang Dayak berkhasiat untuk mengatasi hipertensi atau darah tinggi
  • Menurunkakan Kolesterol
  • Mengobati bisul
  • Mengatasi stroke
  • Obat sakit perut
  • Memiliki khasiat untuk ibu yang sudah melahirkan
  • Mengatasi sembelit
  • Memiliki khasiat sebagai obat disentri
  • Bawang dayak bisa menyembuhkan luka
  • Mengatasi muntah-muntah
  • Mengobati sakit kuning
  • Selengkapnya Disini!!

Jual Bawang Dayak

  1. Jual Bawang Dayak Surabaya
  2. Jual Bawang Dayak di Samarinda
  3. Jual Bawang Dayak di Banjarmasin
  4. Jual Bawang Dayak di Bekasi
  5. Jual Bawang Dayak di Bogor
  6. Jual Bawang Dayak di Bandung

Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak

  • Dikonsumsi untuk kesehatan
  • Membuat simplisa bawang dayak
  • Dibuat menjadi bawang dayak bubuk
  • Dibuat menjadi bawang dayak kapsul

Berikut Cara lengkap mengolahnya…

1. Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak Untuk Pengobatan

Bawang dayak dapat dikonsumsi dalam keadaan segar atau belum diolah untuk pengobatan. Caranya yaitu, cuci 3-4 butir bawang dayak yang kulitnya sudah dikupas hingga bersih, lalu iris tipis dan seduh dengan 1 gelas air mendidih. Diminum selagi masih hangat 2-3 kali sehari.

2. Cara Membuat Simplisia Bawang Dayak

Seluruh bagian bawang dayak mulai dari akar umbi dan daunnya dicucu hingga bersih. Lalu potong/iris tipis, setelah itu keringkan menggunakan oven pada suhu 50°C selama ±8 jam. Selain dikeringkan menggunakan oven, bawang dayak bisa juga dijemur dibawah terik matahari hingga benar-benar kering.

Cara mengkonsumsinya yaitu dengan diseduh dengan air mendidih, lalu minum.

3. Cara Membuat Bubuk Bawang Dayak

Bahan yang digunakan yaitu seluruh bagian dari seluruh bawang dayak, yaitu akar, umbi dan daunnya, seluruh bahan dicuci hingga bersih. Kemudian potong/iris tipis seluruh bahan dan keringkan menggunakan oven dengan suhu 50°C selama ±8 jam. Atau bisa juga dijemur dibawah cahaya matahari hingga benar-benar kering.

Setelah itu dinginkan dan dihaluskan dengan cara ditumbuk atau bisa juga diblender. Sebelum disimpan, ayak terlebih dahulu. Cara mengkonsumsinya yaitu dengan cara diseduh dengan air mendidih, minum setelah dingin.

4. Cara Membuat Kapsul Bawang Dayak

Cara ini sebenarnya adalah cara untuk mengawetkan bubuk bawang dayak dan agar lebih praktis. Langkah pertama untuk membuat kapsul bawang adalah sama dengan cara membuat bubuk bawang dayak. Setelah itu bubuk bawang disimpan didalam kapsul. Kapsul memiliki bentuk yang lebih praktis untuk mengkonsumsinya dan lebih aman dalam penyimpanan, yaitu seperti mengkonsumsi obat kapsul pada umumnya.

5. Cara Membuat Bawang Dayak Instan

Seluruh bagian dari bawang dayak mulai dari akar dan daunnya dicuci hingga bersih. Eteleah itu dipotong/diiris tipis. Setelah itu tambahkan air bersih dengan perbandingan 1:2 (1 kg bawang dayak dicampus dengan 2 liter air). Setelah itu blender bawang dayak lalu disaring.

Selanjutnya rebus bawang dayak hingga mendidih sambil diaduk dan tambahkan gula pasir sebayak 1kg (1kg bawang dayak untuk 1kg gula pasir). Selama proses perebusan berlangsung aduk terus hingga membentuk kristal. Setelah dingin, kemas dan simpas atau bisa juga langsung dikonsumsi langsung (diseduh dengan air mendidih).

6. Cara Membuat Manisan Bawang Dayak

Semua bagian tanaman bawang dayak, dari akar umbi dan daunnya dicuci hingga bersih. Setelah itu potong/iris tipis dengan ketebalan 1-2mm. Siapkan 1kg gula, larutkan dengan air sebanyak 1liter. Kemudian dikukus selama ±5 menit, selagi diaduk masukkan larutan gula tadi, masak hingga kental, setelah kering atau telah berbentuk kristal. Manisan bawang dayak siap dikonsumsi.

Khasiat Bawang Dayak Untuk Kesehatan dan Cara Mengkonsumsinya

khasiat bawang dayak

Khasiat Bawang Dayak – Bawang dayak berasal dari hutan Kalimantan Barat, bawang ini memiliki khasiat yang luar biasa dalam pengobatan berbagai penyakit. Akan tetapi umbi ajaib ini belum banyak diketahui oleh masyarakat luas sehingga hanya sebagian saja yang memanfaatkan keampuhannya.

Padahal khasiat bawang dayak ini sangatlah banyak, khasiat tersebut bisa diperoleh manusia apabila mengkonsumsi bawang dayak.

Masyarakat Dayak biasa menyebut bawang ini dengan nama “bawang hutan atau bawang kambe”, masyarakat setempat sudah lama mengkonsumsi untuk pengobatan berbagai penyakit.

Khasiat Bawang Dayak

Khasiat Bawang dayak

Bawang Dayak (Eleutherina palmifolia (L.) Merr) dikenal juga dengan nama lain bawang berlian, bawang hantu, bawang kambe atau bawang hutan, bawang sabrang dan bawang arab. Bawang dayak merupakan salah satu tanaman herbal khas dari Kalimantan, nama tanaman ini mengacu pada daerah asalnya yaitu Kalimantan, dimana suku Dayak tinggal.

Bawang dayak adalah salah satu spesies bawang yang asal usulnya konon dari daratan Amerika. Tanaman ini secara turun temurun sudah dikonsumsi masyarakat dayak sebagai tanaman obat. Bawang dayak ini memiliki warna lebih merah dibanding bawang merah, dan memiliki daun hijau berbentuk pita dan bunganya berwarna putih.

Di dalam umbi bawang dayak banyak mengandung berbagai macam senyawa yang diketahui sangat berkhasiat untuk mengatasi berbagai penyakit. Secara empiris, bawang dayak sudah dikonsumsi masyarakat lokal sebagai obat dari berbagai penyakit ringan dan juga berat, seperti kanker payudara, penurun darah tinggi (Hipertensi) dan diabetes melitus (kencing manis).

Bawang dayak bisa dikembangkan sebagai sumber biofarmaka untuk skala industri, karena bawang dayak ini bisa tumbuh dan beradaptasi pada semua iklim dan jenis tanah dengan waktu panen yang relatif singkat, yakni 3 hingga 4 bulan, sehingga dapat dikembangkan dengan mudah dengan skala yang besar.

Kandungan Senyawa Kimia Bawang Dayak

khasiat bawang dayak

Bawang dayak yang merupakan jenis umbi-umbian ini memiliki kandungan fitokimia, diantaranya flavonoid, alkaloid, glikosida, zat tannin, steroid, kandungan tersebut merupakan sumber dari biofarma potensial yang dapat dikembangkan sebagai tanaman obat modern dalam kehidupan manusia. Alkaloid merupakan bahan organik yang mengandung nitrogen yang juga bagian dari heterosiklik.

Bahkan senyawa alkaloid, glikosida, saponin, dan flavonoid mempunyai aktivitas hipoglikemik atau penurun kadar gula (glukosa) darah yang sangat bermanfaat bagi pengobatan diabetes melitus (kencing manis), bahkan alkaloid yang terkandung dapat berfungsi sebagai anti mikroba. Sedangkan kandungan tanin yang bisa digunakan sebagai obat sakit perut.

Manfaat dan Khasiat Bawang Dayak untuk Pengobatan

  • Bawang Dayak berkhasiat sebagai obat kanker usus
  • Bawang Dayak berkhasiat sebagai obat kanker payudara
  • Berkhasiat Bawang Dayak sebagai obat diabetes melitus atau kencing manis
  • Bawang Dayak berkhasiat untuk mengatasi hipertensi atau darah tinggi
  • Menurunkakan Kolesterol
  • Mengobati bisul
  • Mengatasi stroke
  • Obat sakit perut
  • Memiliki khasiat untuk ibu yang sudah melahirkan
  • Mengatasi sembelit
  • Memiliki khasiat sebagai obat disentri
  • Bawang dayak bisa menyembuhkan luka
  • Mengatasi muntah-muntah
  • Mengobati sakit kuning

Khasiat bawang dayak lainnya diantaranya: mengobati amandel, ambeien, asam urat, asma, bronkitis, epilepsi, gangguan lambung, masalah vitalitas pria, gondok, ginjal, hepatitis, insomnia, penyakit jantung, kanker kelenjar getah bening, kanker paru-paru, kanker rahim, keputihan, maag, kista, myom, migrain, TBC, vertigo, pelupa, air seni, radang usus, reumatik, sakit pinggang, meningkatkan stamina dan masih banyak lagi.

Antioksidan yang dikandung oleh bawang dayak antara lain kelompok flavonoid berupa senyawa polifenol. Para ahli berpendapat bahwa antioksidan mampu mengurangi resiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Flavonoid berkhasiat sebagai, antivirial, anti-inflamasi, anti kanker, dan dapat mengurangi resiko penyakit kardiovaskular serta menangkal radikal bebas.

Menurut Prof. Dr. Sidik Apt (guru besar emiritus Fakultas Farmasi Universitas Padjajaran) bawang dayak mengandung Alisin yang banyak. Senyawa ini memiliki khasiat yang tinggi dan berperan penting dalam menurunkan tekanan darah. Kandungan Naphtoquinones dalam bawang dayak dikenal juga sebagai antimikroba, antivirial, antifungal, dan antiparasitik.

Selain itu, Naphtoquinones memiliki bioaktivitas sebagai anti kanker dan juga anti oksidan. Untuk memperoleh khasiat yang maksimal, sebaiknya bawang dayak didapatkan saat pertumbuhannya mencapai puncak vegetatif, yaitu saat baru muncul kuncup bunga.

Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak dan Cara Mengolahnya

Semua bagian dari tanaman bawang dayak memiliki khasiat, mulai dari umbi, akar dan daunnya. Bawang dayak dapat dikonsumsi langsung, diseduh, atau diolah terlebih dulu menjadi bubuk kapsul atau dibuat menjadi manisan.

1. Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak Untuk Pengobatan

Bawang dayak dapat dikonsumsi dalam keadaan segar atau belum diolah untuk pengobatan. Caranya yaitu, cuci 3-4 butir bawang dayak yang kulitnya sudah dikupas hingga bersih, lalu iris tipis dan seduh dengan 1 gelas air mendidih. Diminum selagi masih hangat 2-3 kali sehari.

2. Cara Membuat Simplisia Bawang Dayak

Seluruh bagian bawang dayak mulai dari akar umbi dan daunnya dicucu hingga bersih. Lalu potong/iris tipis, setelah itu keringkan menggunakan oven pada suhu 50°C selama ±8 jam. Selain dikeringkan menggunakan oven, bawang dayak bisa juga dijemur dibawah terik matahari hingga benar-benar kering.

Cara mengkonsumsinya yaitu dengan diseduh dengan air mendidih, lalu minum.

3. Cara Membuat Bubuk Bawang Dayak

Bahan yang digunakan yaitu seluruh bagian dari seluruh bawang dayak, yaitu akar, umbi dan daunnya, seluruh bahan dicuci hingga bersih. Kemudian potong/iris tipis seluruh bahan dan keringkan menggunakan oven dengan suhu 50°C selama ±8 jam. Atau bisa juga dijemur dibawah cahaya matahari hingga benar-benar kering.

Setelah itu dinginkan dan dihaluskan dengan cara ditumbuk atau bisa juga diblender. Sebelum disimpan, ayak terlebih dahulu. Cara mengkonsumsinya yaitu dengan cara diseduh dengan air mendidih, minum setelah dingin.

4. Cara Membuat Kapsul Bawang Dayak

Cara ini sebenarnya adalah cara untuk mengawetkan bubuk bawang dayak dan agar lebih praktis. Langkah pertama untuk membuat kapsul bawang adalah sama dengan cara membuat bubuk bawang dayak. Setelah itu bubuk bawang disimpan didalam kapsul. Kapsul memiliki bentuk yang lebih praktis untuk mengkonsumsinya dan lebih aman dalam penyimpanan, yaitu seperti mengkonsumsi obat kapsul pada umumnya.

5. Cara Membuat Bawang Dayak Instan

Seluruh bagian dari bawang dayak mulai dari akar dan daunnya dicuci hingga bersih. Eteleah itu dipotong/diiris tipis. Setelah itu tambahkan air bersih dengan perbandingan 1:2 (1 kg bawang dayak dicampus dengan 2 liter air). Setelah itu blender bawang dayak lalu disaring.

Selanjutnya rebus bawang dayak hingga mendidih sambil diaduk dan tambahkan gula pasir sebayak 1kg (1kg bawang dayak untuk 1kg gula pasir). Selama proses perebusan berlangsung aduk terus hingga membentuk kristal. Setelah dingin, kemas dan simpas atau bisa juga langsung dikonsumsi langsung (diseduh dengan air mendidih).

6. Cara Membuat Manisan Bawang Dayak

Semua bagian tanaman bawang dayak, dari akar umbi dan daunnya dicuci hingga bersih. Setelah itu potong/iris tipis dengan ketebalan 1-2mm. Siapkan 1kg gula, larutkan dengan air sebanyak 1liter. Kemudian dikukus selama ±5 menit, selagi diaduk masukkan larutan gula tadi, masak hingga kental, setelah kering atau telah berbentuk kristal. Manisan bawang dayak siap dikonsumsi.